# 履歴書写真の教科書（全文） > 写真スタジオが書く、転職・就活の証明写真と焼き増し。運営: ザナビジョン株式会社 # 転職の証明写真は、新卒の延長で撮らない。 > 転職の写真で伝えるのは、若さや元気さではなく「この人に仕事を任せられそうだ」という印象です。そのために撮影の現場で何を変えているのかを、撮る前・撮るとき・撮ったあとの順に説明します。 出典: https://yakimashi.info/tenshoku/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 転職の写真で見られるのは「年齢相応の落ち着き」と「一緒に働く姿が想像できるか」。若く見せることではありません。 - 差が出るのは、**光の組み方・あごと肩の位置・レタッチの止めどころ**の3つです。 - 写真は紙でも画面でも数センチで見られます。小さくして成立するかどうかが基準です。 - 応募は数か月続きます。最初に**データをもらっておく**と、あとは焼き増しだけで済みます。 ## 新卒の写真と、何が違うのか 新卒の採用では、職歴がない分、写真には「清潔で、素直そうで、元気がある」ことが写っていれば足ります。撮る側も、明るく、均一に、若々しく仕上げます。 転職は違います。書類には職歴が並び、その横に写真が貼られます。読む人は職歴と写真を見比べて、「この経歴の人が、この顔で、うちの職場に来る」姿を想像します。ここで写真が新卒と同じ調子だと、経歴に対して頼りなく見えます。反対に、暗く硬い写真だと「扱いにくそうだ」と受け取られます。 | | 新卒の就活 | 転職 | |---|---|---| | 伝えたい印象 | 清潔感、素直さ、明るさ | 落ち着き、信頼感、年齢相応の説得力 | | 光 | 正面から明るく、影を出さない | 顔の立体感を残しつつ、目の下・口元の影だけを起こす | | 表情 | はっきりした笑顔でもよい | 口角を少し上げ、目に力を入れる。歯は見せない | | レタッチ | 肌荒れを整える程度 | 疲れて見える要素を引き、年齢の特徴は残す | | 使う期間 | 数か月（選考の時期に集中） | 在職しながら数か月〜。途中で応募先が増える | | 使う場所 | エントリーシート、履歴書 | 履歴書、転職サイト、エージェントへの登録 | ## 採用側は、写真の何を見ているか 写真だけで合否が決まることはまずありません。ただ、写真は書類の中でいちばん先に目に入り、文章を読む前の「構え」を作ります。撮影の現場で意識しているのは、次の3点です。 ### 1. 書類をきちんと準備する人か 写真の端が曲がっている、背景に影が落ちている、顔が小さすぎる、色が青白い。こうした写真は内容より先に「雑さ」として伝わります。写真の出来そのものより、**準備にどれだけ手をかけたか**が見られています。 ### 2. 会ったときに、同じ人が来るか 面接で顔を合わせたとき、写真と印象が大きく違うと、小さな不信感が残ります。修整しすぎた写真が嫌われるのはこのためです。転職の写真は[「実物のいちばん良い日」](https://yakimashi.info/tenshoku/retouch/)を目指します。 ### 3. 職場にいる姿が想像できるか 営業なら人前に出せるか、管理職なら部下の前に立てるか。表情・姿勢・服の整い方から、無意識に読まれます。ここは[表情と姿勢](https://yakimashi.info/tenshoku/hyojo-shisei/)でかなり変えられます。 ## 撮影の現場で変えていること（1）光 証明写真の写りを決めるのは、カメラより光です。証明写真機は正面から固定の光を当てます。影が出にくいかわりに、顔が平たく写り、目の下のくぼみやほうれい線は正面の光でも消えません。 *図：横から見たところ。上と下の光が貝がらを開いた形に向かい合うので「クラムシェル」と呼ばれます。カメラは、そのあいだから撮ります。* リクルートフォトスタジオの撮影は、**クラムシェルライティング**という光の組み方です。顔の正面で、上からの光と下からの光を、貝がら（クラムシェル）を開いたように向かい合わせ、そのあいだからカメラで撮ります。上の光が額・頬・鼻筋の形を出し、下の光が目の下、鼻の下、あごの下の影を起こします。光が左右どちらにも偏らないので、顔の左右の差も強調されません。 影を全部消すと顔がのっぺりし、残しすぎると疲れて見えます。上と下の光の強さの比を人に合わせて変える、この**影の濃さの加減**が、転職の写真でいちばん手を入れるところです。年代ごとの考え方は[30代・40代・50代の撮り方](https://yakimashi.info/tenshoku/nendai/)に書きました。 撮影の現場から 眼鏡のレンズに光が映り込むのも、光の位置で決まります。上の光を少し高くするか、眼鏡のつるを耳から数ミリ浮かせてレンズを下に向けると、目が見えるようになります。**眼鏡を外して撮る必要はありません**。ふだん掛けているなら、掛けたまま撮るのが正解です。 ## 撮影の現場で変えていること（2）あご・首・肩 鏡の前で「良い姿勢」をとると、多くの人はあごを引きすぎ、首が縮みます。写真では二重あごになり、目が上目づかいになります。スタジオでは、背すじを伸ばしたまま**顔だけを少し前に出し、あごをわずかに下げる**ようにお願いします。横から見ると不自然ですが、正面から撮ると、あごの線がはっきりし、首が長く写ります。 肩は、ほとんどの人が左右どちらかに下がっています。かばんを掛ける側、利き手の側です。自分では気づけないので、撮る側が一人ずつ直します。くわしくは[表情・姿勢・左右の差](https://yakimashi.info/tenshoku/hyojo-shisei/)へ。 ## 撮影の現場で変えていること（3）服と背景 服は「何を着るか」より「背景との組み合わせ」と「小さくしたときにどう見えるか」で選びます。紺のスーツに濃い青の背景は肩の線が背景に沈み、白い背景に白いシャツはえりが飛びます。細かい柄は、小さく刷るとちらつきになります。[服の色と背景色の組み合わせ](https://yakimashi.info/tenshoku/fukusou-haikei/)にまとめました。 ## 撮ったあと：レタッチとデータ レタッチで消すのは、その日たまたまあるもの（吹き出物、そり残し、はねた髪、服のしわ、てかり）です。ほくろや骨格、目の大きさといった**その人の特徴は残します**。線引きは[レタッチはどこまで許されるか](https://yakimashi.info/tenshoku/retouch/)で説明しています。 転職では、転職サイトやエージェントの登録にデータを使います。ここで画質を落としてしまう人が多いので、[Web応募の写真データ](https://yakimashi.info/tenshoku/data/)も確認してください。 *図：Web応募の写真は、画面の上で数センチの大きさで見られることを前提に作ります。* ## 段取り：いつ撮り、何枚用意するか 1. **応募を始める2〜3週間前に撮る** 髪を切るなら撮影の3〜7日前に。切った直後は毛先がなじまず、えり足や前髪の線が硬く写ります。 2. **データを必ず受け取る** 紙の写真だけだと、足りなくなるたびに撮り直しになります。転職サイトの登録にも使えません。 3. **紙は6枚前後から** 紙で出す会社の数に、予備を2〜3枚。足りなくなったらデータから焼き増しします。 4. **3か月たったら見直す** 髪型・眼鏡・体型が変わったら撮り直します。変わっていなければ、同じデータを焼き増しして使えます。 足りなくなった分は、データから[焼き増し](https://yakimashi.info/yakimashi/)できます。写真館で撮った写真のデータを使うときは、利用の条件をその写真館にご確認ください。 ## すでに撮った写真に、納得できていない方へ 証明写真機や、近所の写真店で撮ってはみたものの、「顔が疲れて見える」「実物より老けている」「なんとなく違う」と感じている。転職の撮影には、そうした方が多くいらっしゃいます。原因のほとんどは顔ではなく、光と姿勢と撮る距離です。撮り直せば変わるのか、どこが変わるのかを[証明写真を撮り直したい方へ](https://yakimashi.info/torinaoshi/)にまとめました。 > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) > **焼き増し・プリントのご案内** データがあれば、焼き増しはネットで。 PhotoDelivery.JP は写真スタジオが運営する証明写真のネットプリント。サイズどおりに切った状態で届きます。注文の前に仕上がりを画面で確かめられ、紙の写真しかない場合のデータ化、履歴書に貼りやすいシール加工もあります。 [焼き増しを注文する](https://photodelivery.jp/)[焼き増しの料金を見る](https://photodelivery.jp/guide/yakimashi) ## よくある質問 **Q. クラムシェルライティングとは何ですか？** 顔の正面に、上からの光と下からの光（またはレフ板）を向かい合わせに置き、そのあいだから撮る照明の組み方です。貝がらを開いた形に似ていることから、この名前があります。目の下・鼻の下・あごの下の影がやわらぎ、瞳の上下に光が入り、左右どちらにも影が偏りません。リクルートフォトスタジオは、この組み方で撮影しています。 **Q. 転職の履歴書に、就活のときの写真を使ってもよいですか？** 使わないでください。履歴書の写真は撮影から3か月以内が目安です。髪型や体型、眼鏡が変わっていると、面接で顔を合わせたときに違和感を持たれます。数年前の写真は、それだけで「準備が雑」という印象になります。 **Q. 転職の証明写真は、笑顔のほうがよいですか？** 歯を見せない、口角が少し上がった表情が基本です。新卒のような大きな笑顔は、職種によっては軽く見えます。営業・接客は少し明るめ、管理職・専門職は落ち着きを優先、と応募先に合わせて決めます。 **Q. 在職中で平日に時間がありません。いつ撮ればよいですか？** 応募を始める2〜3週間前の休日に撮っておくのが安全です。データを受け取っておけば、応募先が増えても撮り直さずに、必要な枚数だけ焼き増しできます。 **Q. 転職では写真は何枚必要ですか？** 紙で出す会社の数に、予備を2〜3枚足した数が目安です。Web応募が中心なら、紙は6枚ほどあれば足り、足りなくなったらデータから焼き増しします。面接に履歴書を持参するよう言われることがあるので、0枚にはしないでください。 **Q. スーツを着ない業界です。写真もスーツでなくてよいですか？** 応募先から指定がなければ、ジャケットを着た写真をおすすめします。写真は 縦4×横3cm と小さく、えりのある上着があるほうが、顔の下が引き締まって見えるためです。ネクタイの有無は業界に合わせて構いません。 **Q. リクルートフォトスタジオの転職用プランには何が含まれますか？** 2026年10月時点の内容は、撮影とレタッチ、履歴書サイズ（縦4×横3cm）のプリント6枚、顔写真データ、左右の差を補正したデータと元のデータの2種類、背景3色、Web応募用データで、13,530円（税込）です。最新の内容は[プランのページ](https://recruit-photo.com/plan)でご確認ください。 --- # 30代・40代・50代。年齢で変わるのは、顔より「影の出方」です。 > 「老けて写った」と感じる写真の多くは、顔が変わったのではなく、光が合っていないだけです。年齢とともに何が写りやすくなるのか、撮影でどこを動かすのかを年代ごとに説明します。 出典: https://yakimashi.info/tenshoku/nendai/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 年齢で写真に出やすくなるのは、**くぼみの影・肌のてかりとくすみ・髪の量感**です。 - 影は、光を当てる高さと、下から起こす光の量で調整します。レタッチはその後です。 - 目標は「若く」ではなく「疲れていない」。年齢の特徴は残します。 ## 年齢で、写真の何が変わるのか 肌のはりが変わると、目の下、口の横、あごの下にくぼみができます。くぼみそのものは目で見るとあまり気になりません。ところが写真では、上や正面から強い光が当たると、くぼみが**影として黒く写り**、実際より深く見えます。「写真だと老けて見える」の正体はこれです。 | 写りやすくなるもの | 撮影での整え方 | レタッチでの整え方 | |---|---|---| | 目の下の影・くま | 下からの光を強め、目の下のくぼみに光を入れる | 色むらを整える。ふくらみは残す | | ほうれい線 | 上下の光の差を小さくし、口角を上げて頬を持ち上げる | 影を浅くする。線は消さない | | 額・鼻のてかり | 撮る前に押さえる。光を大きく柔らかくする | 白く飛んだ部分に肌の色を戻す | | 肌のくすみ | 露出をわずかに明るく。色温度を合わせる | 黄みを少し引く。白くしすぎない | | まぶたの下がり | あごを少し下げ、カメラを目の高さよりやや上に | 原則さわらない | | 髪の量感・分け目 | 上の光を前寄りにして、地肌が光らない角度に | はねた毛を整える。量は足さない | リクルートフォトスタジオでは、顔の正面の上と下から光で包む**クラムシェルライティング**で撮影しています。目の下・口元・あごの下という、年齢の出やすい場所に、下からの光が直接届く組み方です。上と下の光の比を、年代と骨格に合わせて変えます。 撮影の現場から 影を消そうとして光を真正面から強く当てると、今度は額と鼻が光り、顔が平たく大きく見えます。**影を「消す」のではなく「浅くする」**のが要点です。影が少し残っているほうが、顔は引き締まって写ります。 ## 30代：新卒の写真から卒業する 30代の写真でいちばん多い失敗は、新卒のときと同じ撮り方をすることです。明るく均一な光、はっきりした笑顔は、経歴が5年、10年とある人には軽く見えます。 - **光**：影を少し残して、顔の骨格を出します。あごの線がはっきりすると、それだけで頼もしく見えます。 - **表情**：笑顔を一段おさえ、口角を少し上げる程度に。目をしっかり開きます。 - **服**：体に合ったジャケット。肩が落ちていたり、えりが浮いていたりすると、小さな写真でも分かります。 - **肌**：寝不足のくまと、夕方のてかりが出やすい年代です。午前中の撮影をおすすめします。 ## 40代：「疲れて見える」を取りのぞく 40代は、管理職や専門職としての応募が増えます。求められるのは落ち着きですが、落ち着きと疲れは写真では紙一重です。分かれ目は**目の下の影と、口角**です。 - **光**：下からの光を増やして、目の下と口元の影を浅くします。瞳の上と下に光（キャッチライト）が入ると、目に力が出ます。 - **表情**：何もしないと口角が下がって写ります。「い」の口を軽く作ってから力を抜くと、自然に上がります。 - **姿勢**：猫背と、首が前に落ちる癖が出やすくなります。みぞおちを上に引き上げるつもりで座ります。 - **眼鏡**：老眼鏡や遠近両用はレンズが厚く、映り込みが出やすいので、光の位置で外します。 ## 50代以降：整えすぎない 50代の写真は、整えすぎると不自然になります。しわを消し、肌をなめらかにしすぎると、縦4×横3cm に刷ったときに顔が人形のように見え、「修整した写真だ」とすぐに分かります。 - **光**：大きく柔らかい光で、肌の凹凸をなだらかに写します。まぶたが下がって目が小さく写るときは、カメラの高さとあごの角度で目の開きを確保します。 - **レタッチ**：しわは浅くするだけ。しみは濃いものだけ薄くします。年齢の特徴は、経験の裏づけとして残します。 - **髪**：白髪は、背景色との組み合わせで見え方が変わります。白い背景では輪郭が溶けるので、グレーや青の背景が向いています。 - **服**：首まわりが合っていないシャツは、えりが浮いて首が細く見えます。サイズを確かめてください。 ## 男性と女性で、気をつける点 #### 男性 - ひげは当日の朝にそる。青みはレタッチで弱められます - 眉の下と眉間の毛を整えると、目元がはっきりします - 額と鼻のてかりを押さえる - ネクタイの結び目をえりの中心に、ゆるみなく #### 女性 - ふだんより少しだけ血色を足す。光で色は薄く写ります - 前髪が目に影を落とさないように流す - ラメやパールの強い化粧品は、光を拾って白く写ります - 髪を結ぶ場合、後れ毛は輪郭をぼかすので整える 自分のメイクがスタジオの光でどう写るかは、撮ってみないと分かりません。ヘアメイクつきのプランは、光に合わせて整えるためのものです。 > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) ## よくある質問 **Q. 若く見えるように仕上げてもらったほうが有利ですか？** おすすめしません。面接で会ったときに写真との差が大きいと、かえって印象を下げます。目指すのは「若く」ではなく「疲れていない」「健康そう」です。影とてかりを整えるだけで、年齢を変えずに印象は大きく変わります。 **Q. 白髪は染めてから撮るべきですか？** 面接にもその髪で行くなら、そのままで構いません。写真だけ黒くするレタッチは、会ったときの差になるのでおすすめしません。ただし、生え際だけ白く伸びている状態は手入れ不足に見えやすいので、染めている方は撮影の数日前に整えておくと安心です。 **Q. ほうれい線やしわは消してもらえますか？** 消しません。薄くします。完全に消すと顔の立体がなくなり、小さく刷ったときに不自然な顔になります。まず撮影の光で影を浅くし、残った分をレタッチで少し弱める、という順で整えます。 **Q. 50代です。証明写真機ではだめでしょうか？** だめではありません。ただ、正面からの固定の光は、目の下や口元のくぼみをそのまま写します。年齢が上がるほど、光を人に合わせて組めるスタジオ撮影との差が大きくなります。 **Q. 男性でもメイクは必要ですか？** 必須ではありません。写真で差が出るのは、額と鼻のてかり、眉の形、ひげのそり跡です。てかりを押さえるだけでも、疲れた印象がかなり減ります。 --- # 真顔なのに不機嫌に見える。それは、あごと口角のせいです。 > 証明写真の表情は「自然に」と言われますが、何もしない顔は、写真では不機嫌に写ります。撮影の場で一人ずつ直している、あご・首・肩・口角・目の5か所を説明します。 出典: https://yakimashi.info/tenshoku/hyojo-shisei/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 力を抜いた顔は、口角が下がり、まぶたが下がって写ります。写真では**少し作ってちょうどよい**。 - あごは「引く」のではなく、**顔を前に出して、わずかに下げる**。 - 肩と頭の傾きは、ほぼ全員にあります。自分では気づけないので、他人に見てもらいます。 - 左右の差は、撮影で目立たなくしてから、レタッチで仕上げます。 ## 口角：何もしないと下がって写る 人の口角は、力を抜くと水平かやや下向きになります。会って話しているときは表情が動くので気になりませんが、止まった1枚になると「不機嫌」「疲れている」と読まれます。 証明写真の口元は、**唇を閉じ、口角を数ミリ上げる**のが基準です。コツは、頬から上げること。唇だけで上げようとすると、引きつった笑いになります。 1. **奥歯を軽く離す** 歯を食いしばると、えらが張って写ります。 2. **「い」の形を作って、唇を閉じる** 頬が上がった状態が残ります。 3. **舌を上あごにつける** あごの下のたるみが引き上がります。 ## 目：開くのではなく、下まぶたに力を入れる 「目に力を」と言われて目を見開くと、驚いた顔になります。意志のある目に写るのは、**下まぶたをわずかに持ち上げた**ときです。まぶしいものを見るときの、ごく弱い状態です。口角を上げると頬が上がり、自然にこの目になります。口と目は、別々に作らず一緒に作ります。 撮影の現場から 瞳に写る小さな光の点（キャッチライト）があるかないかで、目の印象は大きく変わります。点がない目は、沈んで生気がなく見えます。光の位置が高すぎる、前髪やまぶたが光をさえぎっている、というときに消えます。クラムシェルライティングでは、**瞳の上と下の両方に光が入り**、目がうるんで明るく見えます。 ## あごと首：引くと二重あごになる 「あごを引いて」と言われると、多くの人は頭を後ろに引きます。これは首を縮め、あごの下に肉を寄せる動きです。正面から撮ると、二重あごになり、上目づかいになります。 やることは逆です。 - 背すじを伸ばし、**額を前に出す**つもりで顔を数センチ前へ。 - そこから、あごを**ほんの少し下げる**。 横から見ると亀のようで不自然ですが、正面のカメラからは奥行きは見えません。あごの線が出て、首が長く、顔が締まって写ります。カメラより顔が後ろに倒れていると、あごと首が強調され、ふんぞり返って見えます。 ## 肩と体：水平に見える人は、ほとんどいない かばんをいつも同じ側に掛ける、利き手でマウスを使う。こうした習慣で、肩の高さは左右で違ってきます。証明写真は正面で、上着の肩の線が水平の基準になるので、**肩の傾きはそのまま写ります**。 - **肩**：下がっている側を少し上げるのではなく、上がっている側の力を抜きます。 - **体の向き**：ひざと上半身を数度だけ斜めに振り、顔は正面に戻すと、肩幅が自然に収まります。真正面で胸を張ると、肩がいかつく写ります。 - **座り方**：いすに深く座らず、浅く腰かけて背もたれを使わない。骨盤が立ち、背すじが伸びます。 - **上着**：座ると上着の背中がたるみ、えりが首から浮きます。すそを軽く下に引いて、えりを首に沿わせます。 ## 左右の差（非対称）の扱い 顔の左右は、誰でも違います。目の大きさ、眉の高さ、二重の幅、鼻筋の向き、口角の高さ、えらの張り。ふだんは動いているので気になりませんが、正面の静止した写真では、差がそのまま見えます。 ### 撮影でできること - **顔を数度だけ回す**：小さい側の目をカメラに近づけると、大きさがそろって見えます。証明写真として正面の範囲に収まる、わずかな角度です。 - **頭の傾きを直す**：眉や口角の高さの差は、頭の傾きで強調されていることが多く、まっすぐにするだけで半分ほどは目立たなくなります。 - **光を左右に偏らせない**：横からの光は、顔の片側に影を作り、左右の差を強調します。リクルートフォトスタジオのクラムシェルライティングは、正面の上下から光を当てるので、左右どちらにも影が偏りません。 ### レタッチでできること 撮影で整えたうえで、残った差を少しだけ寄せます。完全に対称にはしません。左右をぴったりそろえた顔は、かえって不自然で、本人に見えなくなるためです。リクルートフォトスタジオでは、補正したデータと元のデータの両方をお渡ししているので、見比べて選べます。 手元の写真の左右差が気になる場合は、PhotoDelivery.JP の[左右非対称の修正についての案内](https://photodelivery.jp/guide/sayuu-hitaisho)もご覧ください。 ## 自分で撮るときの確認 #### 撮った写真で確かめる - 両耳が同じくらい見えているか - えりとネクタイの中心が、あごの真下にあるか - 肩の線が水平か - 瞳に光の点があるか - 口角が下がっていないか #### よくある失敗 - 画面を見て、レンズを見ていない（視線が下がる） - 腕を伸ばして撮り、顔の中心が大きく写る - 天井の照明の真下で、目が影になる - あごを引きすぎて上目づかい 撮る距離による顔の写り方の違いは、[写真館・証明写真機・スマホの違い](https://yakimashi.info/dokode-toru/)で図にしています。 > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) ## よくある質問 **Q. 顔の左右が違うのが気になります。直せますか？** 左右が完全に同じ顔の人はいません。目の大きさ、眉の高さ、口角、肩の高さは、誰でも少しずつ違います。撮影では顔の向きと傾きを数度だけ動かして差を目立たなくし、残った分をレタッチで自然に整えます。リクルートフォトスタジオの転職用プランでは、左右の差を補正したデータと、元のデータの両方をお渡ししています。 **Q. 歯を見せて笑ってもよいですか？** 履歴書の写真では、歯を見せないのが基本です。口を閉じて口角を上げます。客室乗務員やアナウンサーなど、応募先から笑顔の写真を指定される職種は別です。 **Q. 目が小さく写ってしまいます。** あごを引きすぎているか、カメラの位置が低いことが多いです。あごを少しだけ下げ、カメラを目の高さかやや上に置き、撮る直前にいったん目を閉じてから開くと、自然に開いた目で写ります。見開くと驚いた顔になるので、やりすぎないでください。 **Q. いつも顔が傾いて写ります。** 頭の傾きは自分では感じにくい癖です。両耳の見え方が同じか、えりの左右の見え方が同じかを、撮った写真で確かめてください。スタジオでは撮る側が一人ずつ直します。 **Q. 証明写真は正面を向かないといけませんか？** はい。履歴書の写真は正面が原則です。体をわずかに斜めにして顔を正面に向ける撮り方はありますが、顔そのものを斜めにした写真は証明写真には使えません。 --- # 服は「何を着るか」より、背景との組み合わせで決まります。 > 証明写真の服装は、マナーの話として語られがちです。撮る側・刷る側から見ると、問題は別のところにあります。背景と服の明るさの差、そして 縦4×横3cm にしたときに残るものと消えるものです。 出典: https://yakimashi.info/tenshoku/fukusou-haikei/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 服と背景の**明るさが近いと、肩の線が背景に沈みます**。濃い服には明るい背景を。 - 細かい柄は、小さく刷ると**ちらつき（モアレ）**になります。無地が安全です。 - 写るのは胸から上。色より、**えり・結び目・肩の合い方**が写真に出ます。 ## スーツの色と背景色の組み合わせ 証明写真で人の輪郭を作っているのは、髪・肩と背景の明るさの差です。差が小さいと、輪郭がぼやけ、顔だけが浮いたように見えます。 | 服の色 | 白の背景 | 薄い青の背景 | グレーの背景 | |---|---|---|---| | 黒・濃紺 | 輪郭がくっきり。明暗の差が強く、きりっとした印象 | 輪郭が出て、色のまとまりもよい | 落ち着く。濃いグレーだと肩が沈むので、明るめのグレーで | | チャコールグレー | くっきり | よく合う | 同系色で沈みやすい | | 明るいグレー・ベージュ | 肩が背景に溶けやすい | 輪郭が出る | 濃いめのグレーなら輪郭が出る | | 白いブラウス・シャツのみ | えりと肩が飛びやすい | 輪郭が出る | 輪郭が出る | 髪も同じです。黒髪は白い背景でくっきりし、白髪や明るい色の髪は白い背景で輪郭が溶けます。 撮影の現場から 背景の色は、背景紙の色だけでは決まりません。背景に当てる光の量で、同じ紙が白にも薄いグレーにも写ります。証明写真機や自宅の壁で「背景に影が落ちる」のは、**人と背景が近く、背景だけを照らす光がない**ためです。スタジオでは人を背景から離し、背景を別の光で照らしています。 ## 背景色が与える印象 - **白**：明るく清潔。顔色がよく見えます。公的な書類にも合うので、使い回しがききます。 - **薄い青**：さわやかで誠実。肌の色（黄〜赤）と反対の色なので、顔色がきれいに見えます。就活・転職でいちばん使われます。 - **グレー**：落ち着きと信頼感。管理職、専門職、金融などの応募に向きます。 色のついた背景をあとから別の色に変える加工は、髪の毛先の処理が難しく、雑に行うと輪郭が切り絵のようになります。撮るときに決めておくか、**複数の背景色でデータをもらっておく**のが確実です。 ## 小さくすると消える柄、ちらつく柄 履歴書の写真は 縦4×横3cm です。そこに写る上着の幅は、2cmほどしかありません。その中に細いストライプが何十本も入ると、プリントの細かさを超えてしまい、**本来ない縞や波の模様（モアレ）**が現れます。Web応募で画像が縮小されるときも同じです。 *図：Web応募の写真は、画面の上で数センチの大きさで見られることを前提に作ります。* #### 写真に向く - 無地 - 遠目に無地に見える織り柄 - 太めで間隔の広いストライプ - つやの少ない生地 #### 気をつける - 細かいピンストライプ、千鳥格子 - 細かいチェックのシャツ - 光沢の強い生地（光を拾ってまだらに写る） - 細かい柄のネクタイ ## 写真に出るのは、えり・結び目・肩 ### シャツのえり 首まわりが大きいと、えりが首から離れて浮きます。小さいと、首の肉がえりに乗ります。どちらも小さな写真ではっきり分かります。指が1本入るくらいが目安です。 ### ネクタイの結び目 結び目は、あごの真下、えりの合わせ目にぴったり付ける。結び目のすぐ下にくぼみ（ディンプル）を1つ作ると、立体が出ます。ゆるんでシャツのボタンが見えていると、写真全体がだらしなく見えます。 ### 上着の肩とえり 座ると、上着は上にずり上がり、えりが首から浮きます。撮る直前に、すそを下に引いてください。肩幅が合っていない上着は、肩の先が落ちて見えます。 ### 女性のインナー 胸もとの開きが深いと、写真の下の端で肌の面積が大きくなり、視線が顔から外れます。えりつきのブラウスか、首もとが詰まったカットソーが収まりよく写ります。白一色より、ごく薄い色のほうが白とびしにくいです。 ## 業界・職種による考え方 | 応募先 | 服 | 背景 | 表情 | |---|---|---|---| | 金融・官公庁・士業 | 濃紺かチャコールの無地、白シャツ | 白かグレー | 口角をわずかに上げる程度 | | メーカー・商社・営業職 | 濃紺。ネクタイに少し色を | 薄い青か白 | やや明るく | | IT・Web・クリエイティブ | ジャケット。ネクタイなしも可 | グレーか白 | 自然に | | 医療・介護・教育 | 明るめの色のインナーで柔らかく | 薄い青か白 | やさしく、明るく | | 管理職・役員候補 | 体に合った仕立てのよい上着 | グレー | 落ち着き。目に力を | これは目安です。応募先から指定があるときは、指定に従ってください。 > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) ## よくある質問 **Q. 証明写真の背景は、白・青・グレーのどれがよいですか？** 応募先の指定がなければ、どれでも構いません。白は清潔で明るく、青はさわやかで誠実、グレーは落ち着いた印象になります。濃い色のスーツなら薄い青か白、白髪のある方や白いブラウスの方はグレーか青が輪郭がはっきりします。リクルートフォトスタジオでは背景3色のデータをお渡ししているので、応募先によって使い分けられます。 **Q. ストライプのスーツやシャツはだめですか？** だめではありませんが、細かいストライプや千鳥格子は、小さく刷ったり画面で縮小されたりすると、ちらつき（モアレ）になることがあります。無地か、遠目に無地に見える織りの生地が安全です。 **Q. ネクタイは何色がよいですか？** 紺・えんじ・グレーなど、落ち着いた色で、小さな柄か無地が無難です。写真では結び目とその下の数センチしか写らないので、色よりも、結び目がえりの中心にあり、ゆるんでいないことのほうが大事です。 **Q. 私服で働く業界です。スーツで撮らないといけませんか？** 指定がなければ、ジャケットを着ることをおすすめします。えりのある上着は、小さな写真の中で顔の下を引き締める役目をします。ネクタイは業界に合わせて外して構いません。 **Q. 白いシャツが白く飛んでしまうことはありますか？** あります。白い背景に白いシャツ、明るすぎる露出が重なると、えりの形が消えます。撮影では露出と光の向きで生地の織り目が残るようにします。自分で撮るときは、少し暗めに撮って確かめてください。 --- # Web応募の写真は、送り方ひとつで画質が落ちます。 > 転職の応募は、いまや大半が画面の上で進みます。せっかくきれいに撮った写真も、受け渡しの途中で縮められ、色が変わってしまうことがあります。データの決まりごとと、劣化させない扱い方をまとめます。 出典: https://yakimashi.info/tenshoku/data/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 指定がなければ、**縦4：横3の比率、縦600×横450ピクセル前後、JPEG、sRGB**。 - 画質が落ちる原因の多くは、**メッセージアプリでの転送と、保存のくり返し**です。 - 元の大きなデータは手を付けずに残し、**用途ごとにコピーを作る**。 - 紙の写真しかないときは、スキャンでデータ化します。 ## まず確かめること：応募先の指定 写真データの決まりは、転職サイトや企業の応募フォームごとに違います。登録の画面か、ヘルプのページに書かれています。見る項目は4つです。 | 項目 | よくある指定 | 指定がないときの目安 | |---|---|---| | 縦横の比率 | 縦4：横3 | 縦4：横3（履歴書の写真と同じ） | | ピクセル数 | 縦560×横420、縦600×横450 など | 縦600×横450ピクセル前後 | | ファイルの形式 | JPEG（.jpg）。PNG可の場合も | JPEG | | 容量の上限 | 数MBまで、など | 1MB以下にしておけば、たいてい通ります | 指定は変わることがあるので、登録の前に、そのサービスの最新の案内を確かめてください。 ## 写真は「小さく見られる」前提で作る *図：Web応募の写真は、画面の上で数センチの大きさで見られることを前提に作ります。* 採用の担当者が応募者を確認する画面では、写真は一覧の中の小さな表示になることが多く、開いても数センチです。ここで効いてくるのは、細部の美しさより次の点です。 - **顔の大きさ**：頭の上の余白が広すぎると、顔が小さくなって表情が読めません。 - **明るさ**：小さな表示では、暗い写真はより暗く見えます。 - **背景との差**：服や髪が背景に近い色だと、輪郭が消えます。→ [服の色と背景色](https://yakimashi.info/tenshoku/fukusou-haikei/) - **柄**：縮小されると細かい柄がちらつきます。 ## 画質が落ちる、4つの原因 ### 1. メッセージアプリで送る 多くのメッセージアプリやSNSは、通信を軽くするために、写真を送るときに自動で縮小し、強く圧縮します。画面で見る分には気づきませんが、ピクセル数が半分以下になっていることもあります。スタジオから受け取ったデータを自分のスマートフォンに移すとき、家族に送ってもらうとき、ここで劣化することがいちばん多いです。 ### 2. 保存をくり返す JPEGは、保存するたびに少しずつ画質が落ちる形式です。切り抜いて保存、明るさを変えて保存、とくり返すと、肌にブロック状のむらが出てきます。加工は元のデータから一度で行い、**別の名前で保存**します。 ### 3. スクリーンショットで代用する 画面に表示した写真をスクリーンショットで保存すると、画面の表示の細かさまで落ち、色も変わります。応募用には使わないでください。 ### 4. 小さい画像を引き伸ばす 縮小したデータを、あとから大きくしても、失われた細部は戻りません。プリントすると輪郭がぼやけます。 プリントの現場から 焼き増しのご注文で届くデータのうち、仕上がりが粗くなるものの多くは、撮影そのものではなく**途中の転送で小さくなったデータ**です。履歴書サイズ（縦4×横3cm）をきれいに刷るには、顔の部分だけでなく写真全体で、縦が1,000ピクセル前後あると安心です。Web用に縦600ピクセルへ縮めたデータは、プリントには向きません。 ## 色：sRGB で保存する 写真データには「この数値はこの色」という取り決め（色空間）が記録されています。Webの標準は sRGB です。一部のカメラや写真館のデータは Adobe RGB で作られていることがあり、これをそのままWebに上げると、色がくすんで顔色が悪く見えることがあります。 応募用に書き出すときは、sRGB に変換して保存します。スマートフォンで撮った写真は、ふつうそのまま使えます。 ## データの持ち方 1. **元データは触らない** スタジオから受け取った、または撮ったままのファイルは、そのまま保管します。 2. **用途ごとにコピーを作る** 「プリント用（大きいまま）」「Web用（縦600×横450）」のように分け、ファイル名で区別します。 3. **2か所に置く** スマートフォンだけでなく、クラウドやパソコンにも。機種変更で失くす方が多いです。 4. **撮影日を記録する** 3か月を過ぎたら、使い続けてよいか見直します。 ## 紙の写真しかないとき 証明写真機で撮った写真や、昔に写真館で撮った写真で、紙しか手元にないことがあります。この場合は、写真をスキャンしてデータにします。 - 家庭用のスキャナーなら、解像度を高く（600dpi以上）設定して読み取ります。 - スマートフォンで写真を撮る方法は、光沢の反射とゆがみが出やすく、証明写真のような小さな原稿には向きません。 - PhotoDelivery.JP の[証明写真データ化](https://photodelivery.jp/shop/p/scan_data)は、原本を郵送すると、スキャンしてデータにし、プリントもできます。 なお、写真館で撮った写真には、写真館が定める利用の条件があります。データ化や焼き増しの前に、撮影した写真館にご確認ください。 > **焼き増し・プリントのご案内** データがあれば、焼き増しはネットで。 PhotoDelivery.JP は写真スタジオが運営する証明写真のネットプリント。サイズどおりに切った状態で届きます。注文の前に仕上がりを画面で確かめられ、紙の写真しかない場合のデータ化、履歴書に貼りやすいシール加工もあります。 [焼き増しを注文する](https://photodelivery.jp/)[焼き増しの料金を見る](https://photodelivery.jp/guide/yakimashi) > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) ## よくある質問 **Q. Web履歴書の証明写真は、何ピクセルで作ればよいですか？** まず応募先・転職サイトの指定に従ってください。指定がなければ、縦4：横3の比率で、縦600×横450ピクセル前後が扱いやすい大きさです。大きい分には、登録するときに縮小されるので困りません。小さい画像を引き伸ばすのは避けてください。 **Q. 容量が大きすぎると言われました。どうすればよいですか？** ピクセル数を下げるのが先です。縦600×横450ピクセルにすれば、JPEGの画質を高めにしても数百KBに収まります。画質の設定だけを極端に下げると、肌にブロック状のむらが出ます。 **Q. スマートフォンのメッセージアプリで写真を送っても大丈夫ですか？** 多くのアプリは、送るときに画像を自動で縮小・再圧縮します。見た目は同じでも、プリントや登録に使うと粗さが出ます。メールに添付する、クラウドの共有リンクで渡す、アプリの「オリジナル画質」の設定を使う、のいずれかにしてください。 **Q. 紙の証明写真しかありません。スマートフォンで撮ってデータにできますか？** できますが、おすすめしません。写真の表面の光沢が反射し、ゆがみと色ずれが出ます。証明写真は小さいので、撮り直すと細部も足りません。スキャナーで高い解像度で読み取るか、PhotoDelivery.JP の[証明写真データ化](https://photodelivery.jp/shop/p/scan_data)をご利用ください。 **Q. データの色が、画面によって違って見えます。** 画面はそれぞれ色が違うので、ある程度は避けられません。ただ、写真データが Adobe RGB など sRGB 以外の色の設定で保存されていると、Webに上げたときに全体がくすんで見えることがあります。Web用のデータは sRGB で保存してください。 **Q. プリント用とWeb用で、データを分ける必要はありますか？** はい。プリント用は撮ったままの大きなデータ、Web用は縮小したデータ、と分けて持つのが安全です。Web用に小さくしたデータからプリントすると、粗くなります。 --- # 消すのは「その日たまたまあるもの」。その人の特徴は残します。 > 「証明写真の加工はどこまでよいのか」は、いちばん多い質問のひとつです。写真スタジオが実際に使っている基準は単純で、面接の日にもそこにあるかどうか、です。 出典: https://yakimashi.info/tenshoku/retouch/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 基準は**「面接の日にも、そこにあるか」**。なければ消してよく、あれば残します。 - 肌は「なめらかにする」のではなく、**色むらを整える**。質感を消すと、小さく刷ったときに不自然になります。 - 顔の形・目の大きさ・ほくろには、原則としてさわりません。 - 良いレタッチは、**されていると気づかれない**ものです。 ## 線引きの基準 証明写真は、本人であることを示す写真です。同時に、応募書類の一部として、できるだけ良い状態の自分を見せたい写真でもあります。この2つを両立させる線が、「面接の日にも、そこにあるか」です。 | 区分 | 例 | 扱い | |---|---|---| | その日たまたまあるもの | 吹き出物、かみそり負け、そり残しのひげ、寝ぐせ、はねた毛、服のしわ・ほこり、汗のてかり、目の充血 | **消す** | | 状態によって変わるもの | くま、くすみ、ひげの青み、肌の赤み、ほうれい線の影、しみ | **薄くする**（消さない） | | その人の特徴 | ほくろ、骨格、輪郭、目・鼻・口の形と大きさ、二重の幅、傷あと | **原則さわらない** | | 撮影の条件によるもの | 色かぶり、明るさ、背景のむら、眼鏡の映り込み、レンズによるゆがみ | **正しく直す** | 左右の差は、撮影と軽い補正で[目立たなくする](https://yakimashi.info/tenshoku/hyojo-shisei/)範囲にとどめます。完全に対称にはしません。 ## 肌：なめらかにしない。色むらを整える 肌の修整で、いちばん差が出るのがここです。肌が荒れて見える原因は、凹凸よりも**色のむら**（赤み、くすみ、影）です。色むらだけを整えると、毛穴やきめは残ったまま、きれいな肌に見えます。 反対に、ぼかして凹凸ごと消すと、肌は陶器のようになり、鼻や頬の立体までなくなります。大きな画面では「きれい」に見えても、縦4×横3cm に刷ると、顔全体がのっぺりとした、輪郭のあいまいな写真になります。 仕上げの現場から 修整は、仕上がりの大きさで確かめます。画面で大きく拡大して作業し、最後に**履歴書の写真と同じ大きさまで縮めて**見ます。その大きさで「修整した」と分かるようなら、やりすぎです。逆に、拡大しないと分からない小さなしみを消すことに、意味はありません。 ## やりすぎると、何が起きるか ### 面接で、印象が下がる 写真を見てから会うと、人は無意識に写真と比べます。写真のほうが良すぎると、実物の印象が「写真より落ちる」ところから始まります。写真が実物に近ければ、会ったときの印象はそのまま良いものとして残ります。 ### 小さく刷ると、不自然さが目立つ 目を大きくする、あごを細くする、といった形の加工は、背景や髪の線にゆがみを残します。小さな写真では細部が見えない分、**全体の違和感だけが伝わります**。 ### 写真ごとに顔が変わる 転職サイトの写真、履歴書の写真、ビジネスSNSの写真。加工の強さが違うと、同じ人なのに印象がばらばらになります。同じ撮影のデータでそろえるのが安全です。 ## アプリの自動加工について スマートフォンのカメラや写真アプリには、最初から肌をなめらかにする処理が入っているものがあります。自分で加工したつもりがなくても、かかっていることがあります。証明写真として使うなら、次を確かめてください。 #### 使ってよい - 明るさ・色合いの軽い調整 - 傾きの補正、切り抜き - 背景の小さなごみ・影の除去 #### 使わない - 美肌・美顔の自動補正 - 目・鼻・輪郭の形を変える機能 - 色を大きく変えるフィルター - 背景を自動で切り抜いて差し替える機能（髪の輪郭が不自然になりやすい） ## 修整を頼むときの伝え方 写真館で撮るときは、気になる点を先に伝えてください。「ここは消してほしい」より、「ここが気になる」と伝えるほうが、撮影の光や角度から対応できます。レタッチは、撮影で整えきれなかった分の仕上げです。 - 気になるところ（例：右目が小さく写る、口角が片方下がる、くまが出やすい） - 残したいところ（例：ほくろ、えくぼ） - 応募する業界と職種 - 仕上げの強さの好み（自然なまま／少し整える） > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) ## よくある質問 **Q. 証明写真を加工するのは、不正になりませんか？** 肌荒れや髪の乱れを整える程度の修整は、写真館で昔から行われてきたもので、問題になりません。問題になるのは、顔の形や目の大きさを変えて、会ったときに別人に見えるような加工です。本人確認に使う公的な書類（パスポート、運転免許証など）は、決まりがより厳しいので、提出先の案内に従ってください。 **Q. ほくろは消してもらえますか？** 原則として残します。ほくろはその人の特徴で、面接の日にもあるからです。ご本人の強い希望があれば薄くすることはありますが、顔の目立つ位置にあるほくろを消すと、会ったときに違和感になります。 **Q. 写真アプリで加工した写真を、履歴書に使ってもよいですか？** 明るさを少し整える程度なら構いません。肌をなめらかにする機能や、目・輪郭を変える機能は、小さく刷ると不自然さが目立ち、「加工した写真」とすぐに分かります。使わないことをおすすめします。 **Q. レタッチの強さは選べますか？** リクルートフォトスタジオでは、仕上げの強さが異なるデータや、左右の差を補正したものと元のデータの両方をお渡しするプランがあります。見比べて、応募先に合うものを選べます。 **Q. 歯並びや、歯の色は直せますか？** 履歴書の写真は口を閉じるのが基本なので、歯はふつう写りません。笑顔の写真が求められる職種では、色を少し明るくすることはありますが、形は変えません。 **Q. 手元の写真だけ、あとから修整してもらうことはできますか？** PhotoDelivery.JP では、プリントの注文とあわせて、背景色の変更や写真の修正を受け付けています。元の写真の状態によっては、お受けできない場合があります。 --- # 就活の写真は、エントリーが始まる前に終わらせておく。 > 就活の写真で困るのは、写りよりも段取りです。締め切りの前日に撮りに行く、枚数が足りない、データがない。そうならないための順番と、撮るときに気をつける点をまとめます。 出典: https://yakimashi.info/shukatsu/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 撮るのは**最初の応募の1か月前**まで。髪を切るなら、その数日前に。 - **データを必ずもらう**。Webエントリーにも、焼き増しにも使えます。 - 紙の写真は10枚前後から。足りなくなったら、同じデータから焼き増し。 - 新卒の写真は、**明るさ・清潔感・目の力**。作り込みすぎない。 ## いつ撮るか 就職活動は、インターンシップの応募から実質的に始まります。そこから本選考まで、写真が必要になる場面は何度もあります。おすすめの順番は次のとおりです。 1. **最初の応募の1か月前までに予約する** 選考が集中する時期は、写真館の予約が埋まります。 2. **撮影の3〜7日前に髪を整える** 切った直後は線が硬く写ります。数日おくとなじみます。 3. **撮影** 服と髪を整える時間を含めて、余裕のある日に。試験やアルバイトの直後は、疲れが顔に出ます。 4. **データとプリントを受け取る** Web用のデータがあるか、その場で確かめます。 5. **足りなくなったら焼き増し** 同じデータから、必要な枚数だけ。 ## 何枚必要か 以前は、会社ごとに紙の履歴書を出すため、数十枚の写真が必要でした。いまはWebでのエントリーが多く、紙の写真を使う場面は減っています。それでも、次の場面では紙が要ります。 - 面接に持参する履歴書 - 紙のエントリーシートを求める会社（手書きを重視する業界に残っています） - 学校に出す書類、資格試験の願書、内定後の書類 最初から多く刷ると、髪型を変えたり、撮り直したりしたときに無駄になります。**少なめに始めて、焼き増しで足す**のが合理的です。サイズと枚数の考え方は[証明写真のサイズと枚数](https://yakimashi.info/size/)へ。 ## どこで撮るか 就活の写真は、数か月のあいだ何十社にも出します。Webでも紙でも使えるデータが手元に残ること、何度使っても恥ずかしくない写りであることを考えると、写真館での撮影をおすすめします。証明写真機やスマートフォンとの違いは、[写真館・証明写真機・スマホの違い](https://yakimashi.info/dokode-toru/)で説明しています。 ## 髪 - **額と眉を見せる**：前髪が目にかかると、目に影が落ち、表情が暗く写ります。流すか、上げます。 - **耳を出すかどうか**：決まりはありません。顔のまわりがすっきりするほうを選びます。横の髪が頬にかかると、輪郭がぼやけます。 - **まとめ髪**：後ろで結ぶ場合、結び目が正面から見えない高さに。頭の上の毛羽立ちは、背景の前で目立つので整えます。 - **整髪料**：つけすぎると、光を反射して髪が白く光ります。つやの少ないものを少量。 ## 服 黒か濃紺の無地のスーツに、白いシャツ・ブラウスが基本です。写真に写るのは胸から上なので、気をつけるのは次の3か所です。 - **えり**：首まわりのサイズが合っているか。えりが浮く・首に食い込むは、小さな写真でも分かります。 - **ネクタイ**：結び目をえりの合わせ目にぴったりと。 - **肩**：借りたスーツや、大きめのスーツは肩が落ちます。座ったら上着のすそを下に引きます。 背景との組み合わせは[服の色と背景色](https://yakimashi.info/tenshoku/fukusou-haikei/)で説明しています。 ## 表情 新卒の写真は、転職の写真より少し明るくて構いません。口を閉じて口角を上げ、目をしっかり開きます。緊張すると、肩が上がり、あごが前に出て、口が一文字になります。撮る前に肩を一度大きく上げて、すとんと落としてください。 あごの位置、肩の傾き、左右の差については、[表情・姿勢・左右の差](https://yakimashi.info/tenshoku/hyojo-shisei/)がそのまま使えます。 撮影の現場から 就活の写真で「盛る」ことを期待される方がいますが、採用の担当者は毎年、何百、何千という写真を見ています。修整の強い写真は、すぐに分かります。印象に残るのは、**目に力があり、姿勢がよく、清潔な写真**です。これは修整ではなく、撮影で作ります。→ [レタッチはどこまで許されるか](https://yakimashi.info/tenshoku/retouch/) ## 学校・キャリアセンターの方へ 学内での撮影会の写真を学生に配る、学生証や受験用の写真をまとめてプリントする、といった場合は、法人専用の窓口があります。→ [学校・企業・撮影事業者の方へ](https://yakimashi.info/hojin/) > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) > **焼き増し・プリントのご案内** データがあれば、焼き増しはネットで。 PhotoDelivery.JP は写真スタジオが運営する証明写真のネットプリント。サイズどおりに切った状態で届きます。注文の前に仕上がりを画面で確かめられ、紙の写真しかない場合のデータ化、履歴書に貼りやすいシール加工もあります。 [焼き増しを注文する](https://photodelivery.jp/)[焼き増しの料金を見る](https://photodelivery.jp/guide/yakimashi) ## よくある質問 **Q. 就活の証明写真は、いつ撮ればよいですか？** エントリーを始める1か月ほど前までに撮っておくと安心です。インターンシップの応募でも写真を求められるので、最初の応募の前が目安になります。繁忙期は写真館の予約が取りにくくなります。 **Q. 就活では証明写真は何枚必要ですか？** Webエントリーが中心なら、紙の写真は10枚前後から始め、足りなくなったらデータから焼き増しするのが無駄がありません。紙の履歴書やエントリーシートを多く出す業界では、20〜30枚使う方もいます。 **Q. インターンのときの写真を、本選考でも使えますか？** 撮影から3か月以内で、髪型などの見た目が大きく変わっていなければ使えます。半年以上たっている場合は、撮り直しをおすすめします。 **Q. 髪色は黒にしないといけませんか？** 決まりはありませんが、写真と面接で印象が変わらないことが大切です。面接に行く髪の色で撮ってください。明るい色の髪は、写真では実際より明るく写ることがあります。 **Q. Webエントリーの写真と、履歴書に貼る写真は同じでよいですか？** 同じ写真をおすすめします。会社の側では、Webの登録と紙の書類を同じ人のものとして見ます。写真が違うと、印象がぶれます。 **Q. 学割や新卒向けのプランはありますか？** リクルートフォトスタジオには、19〜25歳の学生の方向けの新卒応援プランがあります（2026年10月時点、ヘアメイクなし 10,998円（税込）、ヘアメイクつき 13,915円（税込）。学生証が必要です）。最新の内容は[プランのページ](https://recruit-photo.com/plan)でご確認ください。 --- # その写真、あなたの顔のせいではありません。 > 証明写真機で撮った。近所の写真店で撮ってもらった。でも、仕上がりを見て「これを履歴書に貼るのか」と手が止まった。そう感じる写真には、たいてい、はっきりした原因があります。顔ではなく、撮り方の側にです。 出典: https://yakimashi.info/torinaoshi/ ／ 更新: 2026-10-06 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 「写りが悪い」の原因は、たいてい**光・距離・姿勢**の3つ。顔ではありません。 - 明るさや肌荒れは修整で直せます。**顔の立体感・あご・肩・表情は、撮り直さないと直りません**。 - 数か月、何社にも使う写真なら、納得できる1枚に撮り直す価値があります。 - 撮り直しには、**気に入らなかった写真を持って行く**のが近道です。 ## 症状から、原因を探す 手元の写真を見ながら、当てはまるものを探してください。右の列が「修整で直せるか、撮り直しか」です。 | 気になるところ | 起きている原因 | 直し方 | |---|---|---| | 顔が平たく、大きく見える | 正面からの光で立体感が消えている。カメラが近い | 撮り直し（上下から包む光で、離れて撮る） | | 目の下が黒い、疲れて見える | 光が上からだけで、下から起こす光がない | 撮り直し。軽いものは修整でも | | 実物より老けて見える | くぼみが影として濃く写っている | 撮り直し（影を浅くする光に） | | 二重あごに見える、首が短い | あごを引きすぎている | 撮り直し（顔を前に出す） | | 目が小さい、眠そう | カメラが低い、あごが上がっている、瞳に光が入っていない | 撮り直し | | 不機嫌に見える、表情が硬い | 口角が下がったまま。撮る合図がなく、構える間がなかった | 撮り直し（表情を作る時間をとる） | | 顔が曲がっている、左右が違う | 頭と肩の傾き。誰にでもある左右差が正面で強調された | 撮り直し＋軽い補正 | | 顔色が悪い、青白い・黄色い | 色の調整が合っていない | 修整で直せます | | 背景に影がある、背景がくすんでいる | 背景に近い。背景を照らす光がない | 修整で直せることが多い | | 額や鼻が光っている | 皮脂と、硬く強い光 | 軽ければ修整。強ければ撮り直し | | 眼鏡が光って目が見えない | 光がレンズに映り込んでいる | 撮り直し（光の位置を変える） | | 髪がはねている、服がよれている | 撮る前の確認がなかった | 修整で直せます | 表のとおり、**修整で直せるのは「色」と「表面」**です。顔の立体感、あごと首、肩、目、表情といった「形」は、シャッターを切った時点で決まっています。あとから形を作り替えると、別人の写真になってしまいます。→ [レタッチはどこまで許されるか](https://yakimashi.info/tenshoku/retouch/) ## 証明写真機で、こうなる理由 証明写真機は、誰が座っても大きな失敗がないように設計されています。そのかわり、一人ひとりに合わせることができません。 *図：横から見たところ。上と下の光が貝がらを開いた形に向かい合うので「クラムシェル」と呼ばれます。カメラは、そのあいだから撮ります。* - **光が正面から固定**：影は出にくいのですが、顔の凹凸も消えて、平たく大きく見えます。座高や骨格によっては、目の下・鼻の下の影だけが残ります。 - **カメラが近い**：近くから撮ると、鼻や額が大きく、耳や輪郭が小さく写ります。→ [距離による写り方の違い](https://yakimashi.info/dokode-toru/) - **直してくれる人がいない**：あごの位置、肩の傾き、えりのずれは、自分では見えません。画面で確かめようとすると、視線がレンズから外れます。 - **時間に追われる**：カウントダウンに合わせて表情を作るのは、慣れた人でも難しいものです。 機械が悪いのではなく、目的が違います。「すぐに、どこでも、証明として足りる写真」を出すための道具です。 ## 写真店で撮って、納得できなかった理由 「写真店でプロに撮ってもらったのに」という方も、少なくありません。ここにも、仕組みの上の理由があります。 - **証明写真は、短い時間で撮る商品になりやすい**：受付から数分で撮り終える流れでは、光は全員同じ設定のまま、姿勢や表情を一人ずつ直す時間がとれません。 - **撮る人が、就活・転職の写真を専門にしているとは限らない**：証明写真には、七五三や記念写真とは違う見方が要ります。応募書類の写真として何が求められるかを知っているかどうかで、声のかけ方が変わります。 - **撮った写真を一緒に見ていない**：1〜2枚撮って終わり、選ぶ余地がないと、たまたま瞬きの直後や、表情が抜けた瞬間の1枚が仕上がりになります。 - **仕上げが自動か、一律**：肌を一律になめらかにする処理は、小さく刷ると不自然に見えます。 撮影の現場から 撮り直しにいらした方の前の写真を見せていただくと、いちばん多いのは**「あごの引きすぎ」と「口角」と「肩の傾き」**です。どれも、撮る側がひと声かければ直ることです。ご本人は「自分は写真写りが悪い」と思い込んでいらっしゃいますが、写りが悪い人というのは、実際にはほとんどいません。 ## 撮り直すと、変わること・変わらないこと #### 変わること - 顔の立体感（平たい → 引き締まる） - 目の下・口元の影の濃さ - あごの線と、首の長さ - 肩の水平、頭の傾き - 目の開きと、瞳の光 - 口角と表情 - 肌の質感、顔色 - 眼鏡の映り込み #### 変わらないこと - 顔立ちそのもの（骨格、目鼻の形） - 年齢（若返りはしません） - ほくろなど、その人の特徴 - その日の体調（寝不足やむくみは写ります） リクルートフォトスタジオでは、顔の正面の上と下から光で包む**クラムシェルライティング**で撮ります。目の下・鼻の下・あごの下に下からの光が届くので、「疲れて見える」「老けて見える」の原因になる影が、撮る時点で浅くなります。 目指すのは別人ではなく、**「実物のいちばん良い日」**です。面接で会ったときに、写真のとおりの人が来た、と思ってもらえる写真です。 ## 撮り直すかどうかの目安 | 状況 | おすすめ | |---|---| | 明日までに1社だけ出す | いまの写真で出す。色や背景だけなら修整で | | これから何社にも応募する | 撮り直す。同じ写真を数か月使います | | 転職サイト・エージェントに登録する | 撮り直す。画面で何度も見られます | | 30代以降の転職、管理職への応募 | 撮り直す。光で差が出る年代です → [年代別の撮り方](https://yakimashi.info/tenshoku/nendai/) | | 写真を見るたびに気が重い | 撮り直す。応募の手が止まるほうが損です | | 写りには満足、枚数が足りないだけ | 撮り直さず、[焼き増し](https://yakimashi.info/yakimashi/) | ## 次は失敗しないための、頼み方 1. **気に入らなかった写真を持って行く** どこが嫌なのかを、指でさして伝えます。撮る側は、そこから光と角度を決められます。 2. **応募先の業界と職種を伝える** 営業と管理職、金融とITでは、合う表情と背景が違います。 3. **撮った写真を、その場で一緒に見る** 画面で確かめながら、あごや肩を直して撮り足せるかどうか。予約の前に確かめてください。 4. **データをもらう** Web応募と焼き増しに使います。背景の色を選べると、応募先で使い分けられます。 5. **体調のよい日の、午前中に** むくみが引き、てかりが出る前の時間です。前の晩はよく寝てください。 > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) ## よくある質問 **Q. 証明写真の写りが悪いのは、自分の顔のせいでしょうか？** ほとんどの場合、違います。顔が平たく大きく見える、目の下に影が出る、疲れて見える、といった写りは、光の当て方、カメラとの距離、あごと肩の位置で起きます。同じ人でも、撮り方を変えると別の写真になります。 **Q. 証明写真機で撮った写真が気に入りません。撮り直したほうがよいですか？** 1社だけに急いで出すなら、そのままでも選考に大きな差は出ません。これから何社にも応募する、転職サイトに登録する、写真を見るたびに気が重い、という場合は、撮り直しをおすすめします。数か月使う写真だからです。 **Q. 写真店で撮ってもらったのに、納得できませんでした。写真館ならどこも同じではないのですか？** 同じではありません。証明写真は短い時間で次々に撮ることが多く、姿勢や表情を一人ずつ直す時間をとらない店もあります。就活・転職の撮影を専門にしているか、撮影にどれだけ時間をかけるか、撮った写真をその場で一緒に確かめられるかで、仕上がりは変わります。 **Q. いまある写真を、修整だけで良くすることはできますか？** 明るさ、色、背景、肌の一時的な荒れは、修整で整えられます。顔が平たく写っている、あごが埋もれている、肩が傾いている、表情が硬い、といった点は、撮ったときに決まっているので、修整では直りません。撮り直しになります。 **Q. 撮り直すと、どのくらい変わりますか？** 顔立ちは変わりません。変わるのは、顔の立体感、目の下や口元の影、あごの線、肩の水平、目の力、表情です。「実物より悪く写っている」が「実物のいちばん良い日」になる、とお考えください。 **Q. 撮り直しのとき、前の写真を持って行ったほうがよいですか？** ぜひお持ちください。どこが気に入らないのかを写真で見せていただくと、光と角度をそこに合わせて組めます。「右目が小さく写る」「口が曲がって見える」のように、具体的に伝えられます。 **Q. リクルートフォトスタジオでは、どんな撮り方をしますか？** 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で一人ずつ整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正します。別人にしない仕上げが方針です。転職用のプランは2026年10月時点で13,530円（税込）、撮影はおよそ40分です。くわしくは[プランのページ](https://recruit-photo.com/plan)をご覧ください。 --- # 写真館、証明写真機、スマホ。違いは値段ではなく、光と距離です。 > 「写真館は高いがきれい、証明写真機は安くて早い」。それはそのとおりですが、なぜ写りが違うのかは、あまり説明されていません。理由が分かると、自分の場合にどれを選べばよいかが決められます。 出典: https://yakimashi.info/dokode-toru/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 写りを決めるのは、**光を人に合わせられるか**と、**カメラとの距離**です。 - 証明写真機は「早く・どこでも」。写真館は「人に合わせて整える・データが残る」。 - スマートフォンは、**1.5m以上離れて、窓の光で、他人に撮ってもらう**なら使えます。 - 数か月・複数社に使うなら、撮り直しのいらない1枚を先に作るのが結局早道です。 ## 3つの方法の比較 | | 写真館（スタジオ） | 証明写真機 | スマートフォン | |---|---|---|---| | 光 | 人に合わせて組む（当スタジオはクラムシェル） | 正面から固定 | その場の光しだい | | 撮影距離 | 2m以上離れて望遠で | 近い（機械の中） | 自撮りは約40cm。離れれば改善 | | 姿勢・表情の助言 | 撮る人が一人ずつ直す | なし（自分で確認） | なし（撮ってくれる人しだい） | | 仕上げ | 人の手でレタッチ | 自動の補正（機種による） | 自分で。アプリの自動補正に注意 | | データ | 受け取れる（プランによる） | 機種による | ある | | かかる時間 | 予約＋40〜60分ほど | 数分 | 数分〜（撮り直しを含む） | | 向いている場面 | 就活・転職の本番、長く使う写真 | 急ぎ、1〜2社だけ、資格の願書 | 急ぎ、条件を整えられるとき | ## 違い（1）光 顔の印象は、光がどこから、どのくらいの大きさで当たるかで変わります。 *図：横から見たところ。上と下の光が貝がらを開いた形に向かい合うので「クラムシェル」と呼ばれます。カメラは、そのあいだから撮ります。* **証明写真機**の光は、どんな人が座っても失敗しないように、正面から均一に当たる設計です。大きな影は出ませんが、顔の立体も出ません。光の高さは変えられないので、座高や顔の骨格によっては、目の下や鼻の下に影が残ります。 **写真館**では、その人の顔を見てから、光の位置と強さの比を決めます。頬骨が高い人、彫りが深い人、眼鏡の人、肌のてかりやすい人。それぞれ、きれいに写る光が違います。リクルートフォトスタジオでは、正面の上下から光で包む「クラムシェルライティング」を基本に、上下の光の比を人に合わせて変えています。年齢が上がるほど、この差は大きくなります。→ [30代・40代・50代の撮り方](https://yakimashi.info/tenshoku/nendai/) **スマートフォン**で多い失敗は、部屋の天井の照明の下で撮ることです。光が真上から当たり、目がくぼんで影になり、鼻の下とあごの下に濃い影ができます。 ## 違い（2）カメラとの距離 あまり知られていませんが、顔の形の写り方は、カメラとの距離で決まります。 *図：顔の形の写り方はレンズの銘柄ではなく「距離」で決まります（鼻先から耳までの奥行きを約10cmとした計算）。* カメラが近いと、カメラに近い部分（鼻、額、あご先）が大きく、遠い部分（耳、輪郭、髪）が小さく写ります。顔の中心がふくらんだように見えるのは、このためです。「レンズが広角だからゆがむ」と説明されることがありますが、正確には**近づいて撮るからゆがむ**のです。 写真館では、2m以上離れ、望遠のレンズで大きく写します。人が向かい合って話すときの距離より少し遠く、見慣れた顔の形に写ります。 撮影の現場から スマートフォンでも、離れて撮れば顔の形は正しく写ります。ただし、離れた分だけ人物が小さく写るので、切り抜くと使えるピクセル数が減ります。**背面のカメラ（画面の反対側）を使い、1.5〜2m離れ、望遠側のレンズがあればそれを使う**。これで、形と細かさの両方をある程度確保できます。 ## 違い（3）データと、そのあとの使い道 いまの応募では、紙の写真だけでは足りません。転職サイトやWebエントリーにはデータが要り、紙が足りなくなれば焼き増しが要ります。 - **写真館**：プランにデータが含まれるか、Web用の大きさのデータがあるか、背景色を選べるかを、予約の前に確かめます。 - **証明写真機**：データを受け取れる機種と、紙だけの機種があります。 - **スマートフォン**：データは手元にあります。ただし、切り抜いて保存をくり返すと劣化します。→ [Web応募の写真データ](https://yakimashi.info/tenshoku/data/) ## スマートフォンで撮るなら、守ること 条件を整えれば、スマートフォンでも応募に使える写真は撮れます。逆に言うと、条件が外れた写真は、プリントしても直りません。 #### 守ること - 人に撮ってもらう（または三脚）。自撮りはしない - 1.5〜2m離れる。背面のカメラを使う - 昼間、窓に向かって立つ。窓の光を正面〜斜め前から - 白い壁から50cm以上離れる（壁に影を落とさない） - カメラは目の高さ。水平に - ひざの上に白い紙や白い布を置く（下から光が返り、目の下とあごの下の影がやわらぎます） - 頭の上と肩の外に、余白を多めに残す（あとで切り抜く） #### 避けること - 天井の照明の真下 - 窓を背にする（顔が暗くなる） - 美肌・補正のモード - ズームのしすぎ（粗くなる） - メッセージアプリでの転送（縮小される） - 柄のある壁、ドア、カーテンの前 撮った写真は、PhotoDelivery.JP で注文の前に写りの確認ができます。顔が大きすぎる、余白が足りない、といった写真は、きれいに仕上がらないため、受け付けの前にお知らせしています。 ## 選び方のまとめ - **明日が締め切り、1社だけ** → 証明写真機。または条件を整えてスマートフォン。 - **これから数か月、何社にも応募する** → 写真館で撮り、データをもらう。 - **30代以降の転職、管理職への応募** → 写真館。光で差が出ます。 - **写真はあるが、枚数が足りない** → 撮り直さず、[焼き増し](https://yakimashi.info/yakimashi/)。 - **証明写真機や写真店で撮ったが、写りに納得できない** → [撮り直すかどうかの目安](https://yakimashi.info/torinaoshi/)へ。 > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) > **焼き増し・プリントのご案内** データがあれば、焼き増しはネットで。 PhotoDelivery.JP は写真スタジオが運営する証明写真のネットプリント。サイズどおりに切った状態で届きます。注文の前に仕上がりを画面で確かめられ、紙の写真しかない場合のデータ化、履歴書に貼りやすいシール加工もあります。 [焼き増しを注文する](https://photodelivery.jp/)[焼き増しの料金を見る](https://photodelivery.jp/guide/yakimashi) ## よくある質問 **Q. 転職の証明写真は、証明写真機でも大丈夫ですか？** 使えます。提出まで時間がない、1〜2社だけ、という場合は現実的な選択です。複数の会社に数か月かけて応募する、Web応募でデータを使う、30代以降で写りの差が出やすい、という場合は、写真館での撮影をおすすめします。 **Q. スマートフォンで撮った写真を、履歴書に使ってもよいですか？** 使えます。スマートフォンで撮った写真が悪いわけではありません。ただし、撮る距離・光・背景・解像度の条件を満たさないと、顔がゆがんだり、粗く刷られたりします。どんな写真でもきれいにプリントできるわけではないので、このページの条件を確かめてください。 **Q. 写真館で撮ると、どのくらい時間がかかりますか？** リクルートフォトスタジオの場合、ヘアメイクなしのプランでおよそ40分、ヘアメイクつきでおよそ60分です（2026年10月時点）。 **Q. 証明写真機で撮った写真を、あとから増やせますか？** データを受け取れる機種なら、そのデータから焼き増しできます。紙の写真しかない場合は、スキャンしてデータ化してから焼き増しします。くわしくは[焼き増しの方法](https://yakimashi.info/yakimashi/)へ。 **Q. スマホの自撮りで、顔が大きく写るのはなぜですか？** カメラと顔が近いからです。腕を伸ばした距離（約40cm）では、カメラに近い鼻や額が、遠い耳や輪郭より大きく写ります。1.5m以上離れて撮り、あとで切り抜くと、見たままの形に近づきます。 --- # 写真が足りない。撮り直す前に、焼き増しを。 > 応募先が増えて、証明写真が足りなくなった。そんなとき、気に入っている写真があるなら、撮り直す必要はありません。手元にあるのがデータか、紙の写真かで、方法が変わります。 出典: https://yakimashi.info/yakimashi/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - **データ（JPEG）がある** → ネットプリントで、必要な枚数を注文。サイズどおりに切った状態で届きます。 - **紙の写真しかない** → スキャンしてデータ化してから、プリント。 - 写真館のデータは、**利用の条件**をその写真館に確かめる。 - きれいに刷れるかは、**元データの大きさ**で決まります。縮小されたデータは粗くなります。 ## 手元にあるのは、データか、紙か | 手元にあるもの | 方法 | 仕上がり | |---|---|---| | 撮影した元のデータ | そのままプリントを注文する | 最初の写真と同じ細かさ | | Web用に小さくしたデータ | 元のデータを探す。なければ、そのまま注文して確認 | 大きさによっては粗くなる | | 紙の写真だけ | スキャンしてデータ化 → プリント | 元の写真より少しやわらかくなる | | 履歴書に貼った写真だけ | はがさず、新しく撮る | —（はがした写真は傷みます） | ## 焼き増しの3つの方法 | | 撮った写真館に頼む | コンビニ・自宅でプリント | ネットで注文 | |---|---|---|---| | 必要なもの | 撮影した記録（会員番号など） | データ | データ（または紙の写真） | | 切る作業 | 不要 | 自分で切る | 不要（切った状態で届く） | | 受け取り | 店頭、または郵送 | その場 | 郵送（日数がかかる） | | 向いている場面 | 同じ写真館が近くにある | 今日中に必要 | 枚数が多い、切るのが不安、近くに店がない | 自分で切る方法は、早い反面、まっすぐ・同じ大きさに切るのが意外に難しく、写真欄からはみ出したり、小さくなったりします。履歴書の写真欄の枠に対して、写真が1mm傾いているだけで目につきます。 ## データから焼き増しする 1. **サイズを確かめる** 提出先の指定を見ます。履歴書は 縦4×横3cm が標準です。→ [サイズと枚数](https://yakimashi.info/size/) 2. **元のデータを用意する** メッセージアプリで受け取った写真は、縮小されていることがあります。元のファイルを使います。→ [データの扱い方](https://yakimashi.info/tenshoku/data/) 3. **注文する** サイズと枚数を選び、データをアップロードします。PhotoDelivery.JP では、注文の前に仕上がりの見本を画面で確かめられます。 4. **届いたら確かめる** サイズ・色・枚数を見て、裏に氏名を書いてから貼ります。 プリントの現場から 焼き増しで仕上がりを左右するのは、プリントの機械より**入ってくるデータ**です。同じ写真でも、撮影した元のデータと、転送で縮んだデータでは、髪の毛やまつ毛の細かさがまるで違います。「画面ではきれいに見える」は当てになりません。スマートフォンの画面は小さく、粗さが見えないからです。 ## 紙の写真から焼き増しする 証明写真機で撮った写真や、データをもらわなかった写真館の写真は、紙からデータを作ります。 - 紙の写真は、もともと 縦4×横3cm ほどの小さな原稿です。高い解像度でスキャンしても、撮影データほどの細かさは得られません。同じ大きさに刷る分には、十分に使えます。 - 写真の表面に傷・指紋・のりの跡があると、そのまま写ります。未使用の、きれいな1枚を使ってください。 - スマートフォンで写真を撮って代用する方法は、反射とゆがみが出るので、証明写真には向きません。 PhotoDelivery.JP の[証明写真データ化](https://photodelivery.jp/shop/p/scan_data)は、原本を郵送すると、スキャンしてデータにし、あわせてプリントもできます。データが手元に残るので、次からはデータで焼き増しできます。 ## 写真館でもらったデータについて 写真館で撮った写真には、撮影した写真館が定める利用の条件があります。データを渡している場合でも、使ってよい範囲（応募書類、Web登録、ほかの店でのプリントなど）は写真館によって違います。焼き増しの前に、撮影した写真館に確かめてください。 ## 焼き増しの前に：その写真で、いいですか 焼き増しは、いまの写真をそのまま増やします。写りに納得していない写真を何十枚にしても、納得できない写真が増えるだけです。証明写真機や写真店で撮って「これでいいのかな」と感じているなら、増やす前に一度[撮り直すかどうかの目安](https://yakimashi.info/torinaoshi/)をご覧ください。 ## 紙と仕上げの選び方 - **写真店のプリントと、家庭のプリンター**：写真店のプリントは、水や汗、こすれに強く、時間がたっても色が変わりにくい紙と方式を使います。履歴書は、かばんの中で持ち運ばれ、人の手で何度もめくられます。 - **つやあり・つやなし**：履歴書には、つやのある仕上げが一般的です。色がはっきり出ます。 - **シール加工**：裏がシールになっていて、のりを使わずに貼れます。のりのはみ出しや、乾いたあとの波打ちがありません。PhotoDelivery.JP には、あとから貼れる[履歴書貼付用の両面シール](https://photodelivery.jp/shop/p/sticker_sheet)もあります。 ## 貼る前に：裏に名前を書く 写真は、はがれることがあります。採用の担当者の机の上で、誰の写真か分からなくなると困るので、裏に氏名（学生の方は学校名も）を書きます。油性の細いペンで、力を入れずに。水性のペンは乾かず、ほかの写真の表を汚します。ボールペンで強く書くと、表に筆圧の跡が出ます。 ## 近くに写真店がない地域・離島から 焼き増しは、郵便が届く場所ならどこからでも注文できます。地方の山間部や島しょ部からもご利用いただいています。→ [地方・離島からの焼き増し](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/)（都道府県別・島別） ## 何十枚、何百枚と必要なとき 個人で数十枚までなら、PhotoDelivery.JP の個人向けのお店で注文できます。学校・企業・撮影事業者で、多人数の写真をまとめてプリントする場合は、法人専用の窓口があります。→ [学校・企業・撮影事業者の方へ](https://yakimashi.info/hojin/) > **焼き増し・プリントのご案内** データがあれば、焼き増しはネットで。 PhotoDelivery.JP は写真スタジオが運営する証明写真のネットプリント。サイズどおりに切った状態で届きます。注文の前に仕上がりを画面で確かめられ、紙の写真しかない場合のデータ化、履歴書に貼りやすいシール加工もあります。 [焼き増しを注文する](https://photodelivery.jp/)[焼き増しの料金を見る](https://photodelivery.jp/guide/yakimashi) ## よくある質問 **Q. 証明写真の焼き増しとは何ですか？** すでにある写真と同じ写真を、もう一度プリントして枚数を増やすことです。フィルムの時代の言葉ですが、いまはデータから再プリントすること、紙の写真をスキャンして複製することも、焼き増しと呼ばれています。 **Q. データがなく、紙の証明写真が1枚だけあります。焼き増しできますか？** できます。紙の写真をスキャンしてデータにし、そこからプリントします。元の写真が小さいので、撮影データからの焼き増しに比べると、細かさは少し落ちます。PhotoDelivery.JP の[証明写真データ化](https://photodelivery.jp/shop/p/scan_data)で受け付けています。 **Q. 写真館でもらったデータを、ほかの店で焼き増ししてもよいですか？** 写真館によって、データの利用の条件が違います。自由に使ってよい写真館もあれば、焼き増しはその写真館で、と定めている写真館もあります。撮影した写真館にご確認ください。 **Q. 焼き増しした写真は、最初の写真と同じ色になりますか？** まったく同じにはなりません。プリントする機械と紙が違えば、色は少し変わります。同じ応募先に、別の店で刷った写真を混ぜて出すことはふつうないので、実用上は問題になりません。 **Q. 何年も前の写真を焼き増しして、履歴書に使ってもよいですか？** 履歴書の写真は、撮影から3か月以内が目安です。古い写真は、焼き増しはできても、応募には向きません。 **Q. 焼き増しは何枚から注文できますか？　いくらですか？** PhotoDelivery.JP は1枚から注文でき、普及タイプの証明写真は 605円からです（2026年10月時点。送料は注文の内容によります）。サイズ・枚数ごとの料金は[焼き増しの料金](https://photodelivery.jp/guide/yakimashi)でご確認ください。 **Q. 急いでいます。いつ届きますか？** 出荷の予定日は、PhotoDelivery.JP の注文の画面に表示されます。ご注文の前にご確認ください。当日中に必要な場合は、店頭ですぐに受け取れる方法をおすすめします。 --- # 履歴書は 縦4×横3cm。まず、提出先の指定を確かめます。 > 証明写真のサイズは、用途によって決まっています。似た大きさが多く、間違えて撮ると使えません。よく使うサイズと、就活・転職で用意する枚数の目安をまとめます。 出典: https://yakimashi.info/size/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 履歴書は**縦4×横3cm**。寸法は「縦×横」の順で書かれていることを確かめます。 - パスポート・マイナンバーカードは 縦4.5×横3.5cm。履歴書とは違います。 - 枚数は**少なめに始めて、焼き増しで足す**。 ## 用途別のサイズ | 用途 | サイズ（縦×横） | 備考 | |---|---|---| | 履歴書（一般） | 縦4×横3cm | 写真欄は 縦36〜40mm×横24〜30mm | | エントリーシート | 縦4×横3cm が多い | 企業独自の書式は指定を確認 | | パスポート | 縦4.5×横3.5cm | 顔の大きさ・背景などに細かい決まりあり | | マイナンバーカード | 縦4.5×横3.5cm | — | | 運転免許証 | 縦3×横2.4cm | — | | 各種の資格試験・受験の願書 | 縦4×横3cm、縦4.5×横3.5cm、縦5×横4cm など | 試験ごとに違う。募集要項を確認 | 公的な書類の決まりは、変わることがあります。申請の前に、提出先の最新の案内を確かめてください。くわしいサイズの案内は、PhotoDelivery.JP の[証明写真のサイズ](https://photodelivery.jp/guide/size)にもあります。 ## 履歴書の写真：枠の中の収め方 *図：履歴書の写真欄。市販の履歴書の多くは「縦36〜40mm、横24〜30mm」と書かれています。* 履歴書の写真には、パスポートのような「顔は何mm」という決まりはありません。そのかわり、小さな枠の中で顔が読み取れるよう、次のように収めます。 - 頭の上に、少しだけ余白を残す。余白が広いと、顔が小さくなります。 - 下は、胸の上あたりまで。えりと、ネクタイの結び目が入ります。 - 顔の中心（鼻筋）が、左右の真ん中に来る。 - 肩の線が水平。→ [表情・姿勢・左右の差](https://yakimashi.info/tenshoku/hyojo-shisei/) プリントの現場から サイズの間違いでいちばん多いのは、**縦と横の取り違え**と、**縦4×横3cm と 縦4.5×横3.5cm の取り違え**です。5mmの差は、手に取ると分かりにくいのですが、履歴書の写真欄に置くと、はっきりはみ出します。注文の前に、提出先の書類の表記をもう一度確かめてください。 ## サイズを間違えたとき - **大きすぎる**：切ることはできますが、顔の割合が変わり、余白のバランスが崩れます。データがあれば、正しいサイズで刷り直します。 - **小さすぎる**：そのままでは使えません。データから刷り直すか、紙の写真をデータ化して刷り直します。 - **データだけある**：サイズを指定してプリントできます。同じ写真から、別のサイズを作れます。→ [焼き増しの方法](https://yakimashi.info/yakimashi/) ## 必要な枚数の目安 | 場面 | 最初に用意する枚数 | 考え方 | |---|---|---| | 転職（Web応募が中心） | 6枚前後 | 面接に持参する履歴書の分＋予備 | | 転職（紙の書類が多い） | 応募する社数＋2〜3枚 | 書き損じの分を見込む | | 新卒の就活（Web中心） | 10枚前後 | 学校への提出、面接への持参を含む | | 新卒の就活（紙が多い業界） | 20〜30枚 | 足りなくなったら焼き増し | | 資格試験・受験 | 願書の枚数＋1〜2枚 | 受験票用に2枚以上要ることが多い | 髪型を変えたり、3か月を過ぎたりすると、残った写真は使えなくなります。最初から多く刷るより、**足りなくなった分を足す**ほうが無駄がありません。 > **焼き増し・プリントのご案内** データがあれば、焼き増しはネットで。 PhotoDelivery.JP は写真スタジオが運営する証明写真のネットプリント。サイズどおりに切った状態で届きます。注文の前に仕上がりを画面で確かめられ、紙の写真しかない場合のデータ化、履歴書に貼りやすいシール加工もあります。 [焼き増しを注文する](https://photodelivery.jp/)[焼き増しの料金を見る](https://photodelivery.jp/guide/yakimashi) ## よくある質問 **Q. 履歴書の証明写真のサイズは？** 縦4×横3cm（縦40mm×横30mm）が標準です。厚生労働省の履歴書様式例など、市販の履歴書の多くは、写真欄に「縦36〜40mm、横24〜30mm」と書かれています。応募先から別の指定があるときは、指定に従ってください。 **Q. サイズを間違えて撮ってしまいました。切って使えますか？** 大きい写真を小さく切ることはできますが、顔の大きさの割合が変わります。縦4.5×横3.5cm の写真を 縦4×横3cm に切ると、顔が枠に対して大きくなります。データがあれば、正しいサイズで焼き増しするのが確実です。 **Q. パスポートの写真を、履歴書に使えますか？** サイズが違います（パスポートは 縦4.5×横3.5cm）。また、パスポートの写真は顔の大きさや表情に細かい決まりがあり、口を閉じた無表情に近い写真になります。履歴書には、履歴書用に撮った写真をおすすめします。 **Q. エントリーシートに「縦4cm×横3cm」ではないサイズが指定されています。** 企業独自の書式では、縦4.5×横3.5cm や 縦5×横4cm を指定されることがあります。データがあれば、指定のサイズでプリントできます。PhotoDelivery.JP には、[サイズを指定できる証明写真](https://photodelivery.jp/shop/p/free_premium)があります。 **Q. 写真は何枚用意しておけばよいですか？** 紙で提出する会社の数に、予備を2〜3枚足します。Web応募が中心なら、転職は6枚前後、新卒の就活は10枚前後から始め、足りなくなったらデータから焼き増しするのが無駄がありません。 --- # 切る、仕分ける、送る。その手間ごと、外に出せます。 > 証明写真は、1人分なら数分の作業です。それが300人、1,000人になると、切り抜き、プリント、裁断、名前との照合、袋詰めで、何日もかかります。まとめて頼むときに確かめる点と、法人専用の窓口をご案内します。 出典: https://yakimashi.info/hojin/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 多人数の証明写真で時間がかかるのは、プリントより**切り抜き・照合・仕分け**です。 - PhotoDelivery（B2B）は、**ZIPで一括入稿 → 切り抜き・色の調整・プリント・裁断・梱包 → 直送**まで行います。 - 対象は、法人（企業・学校・団体）と撮影事業者。見積書・請求書でのお取引です。 - 撮影からのご相談は、出張撮影の ID-PHOTO.NET へ。 ## こんな方のための窓口です | どなた | よくあるご依頼 | くわしいご案内 | |---|---|---| | 学校・教育機関 | 学生証・生徒証の写真、受験の願書用の写真、クラスの集合写真 | [学校の証明写真プリント](https://b2b.photodelivery.jp/school)／[集合写真プリント](https://b2b.photodelivery.jp/group-photo) | | 企業の人事・総務 | 社員証・入館証用の顔写真、社内名簿、資格の申請用の写真 | [社員証用の顔写真](https://b2b.photodelivery.jp/company) | | 写真館・撮影事業者 | 学校撮影・出張撮影のあとの、プリント・裁断・梱包・発送の外注 | [撮影事業者向けのプリント外注](https://b2b.photodelivery.jp/studio) | | とにかく枚数が多い | 数百〜数千枚の証明写真の一括プリント | [証明写真の大量印刷](https://b2b.photodelivery.jp/bulk) | ## 自前でやると、どこに時間がかかるか 多人数の証明写真を、学校や会社の中で作ろうとすると、次の作業が人数分だけ発生します。 1. **切り抜き** 1人ずつ、顔の大きさと位置をそろえて切り抜く。撮った人・日によって大きさがばらつきます。 2. **色をそろえる** 撮影した場所や時間が違うと、顔色が人によって変わります。並べたときに目立ちます。 3. **プリント** 事務用のプリンターでは、写真用の紙でも、こすれや水に弱く、色が合いません。 4. **裁断** 1枚ずつ、まっすぐ同じ大きさに切る。人数×枚数だけあります。 5. **照合と仕分け** 誰の写真かを名簿と合わせ、個人ごと・クラスごとに袋に入れる。取り違えは、あとで大きな問題になります。 6. **配る・送る** 各学年、各拠点へ。 プリントの現場から 多人数の仕事で事故が起きるのは、ほぼ**「誰の写真か」の取り違え**です。写真そのものには名前が書かれていないため、一度ばらけると、元に戻すのに大変な手間がかかります。PhotoDelivery（B2B）では、入稿のときに人数とファイルの数を照合し、ファイル名を写真の余白に印字できます。切って配るまで、名前と写真が離れないようにするためです。 ## PhotoDelivery（B2B）でできること - **ZIPで一括入稿**：1回に最大2GB。人数とファイルの数を照合します。 - **切り抜きと色の調整**：顔の大きさと位置をそろえ、色を整えます。 - **プリントと裁断**：証明写真の各サイズ、集合写真用の2L判。シール加工、データでの納品にも対応。 - **梱包**：個別、クラス別。袋や台紙などの資材も選べます。 - **直送**：貴社・貴校のお名前で、最終のお届け先へ。 - **書類と進み具合**：発注の前に見積書を出力でき、注文の進み具合を画面で確かめられます。担当者の追加、社内の承認の設定もできます。 通常、当社の確認の完了から5〜7営業日で出荷します。 ## 頼む前に、決めておくこと #### 決めておく - サイズ（縦×横）と、1人あたりの枚数 - 仕分けの単位（個人ごと／クラス・部署ごと） - 届け先（1か所／複数）と、必要な日 - ファイル名の付け方（学籍番号・社員番号など） #### 撮るときにそろえる - 背景の色と明るさ - カメラと人の距離（顔の大きさがそろいます） - 画像の形式（JPEG） - 撮り直しの人の扱い ## 撮影から頼みたい場合 社員証・学生証用の顔写真の撮影、役員のプロフィール写真、社内イベントでの撮影は、出張撮影の[ID-PHOTO.NET](https://id-photo.net/)で承っています。撮影からトリミング、社員番号へのファイル名の変換まで行います。就職活動・転職のために個人で撮影したい方は、[リクルートフォトスタジオ](https://recruit-photo.com/)へどうぞ。 > **学校・企業・撮影事業者の方へ** 何百人分のプリントは、法人専用の窓口で。 PhotoDelivery（B2B）は、ZIPでまとめて入稿すると、切り抜き・色の調整・プリント・裁断・クラス別や個別の梱包まで行い、貴社のお名前で直送します。見積書・請求書でのお取引に対応。 [法人のご案内を見る](https://b2b.photodelivery.jp/)[取引の申し込み](https://b2b.photodelivery.jp/register/pd_b2b) ## よくある質問 **Q. 何人分から頼めますか？** 人数の条件は、PhotoDelivery（B2B）のご案内でご確認ください。法人（企業・学校・団体）と、撮影を主な事業とする個人事業主の方が対象で、取引の登録（審査）が必要です。 **Q. データは、どうやって送りますか？** ZIPにまとめてアップロードします。1回に最大2GBまで送れます。人数とファイルの数は、入稿のときに照合されます。 **Q. 顔の大きさや位置がばらばらの写真でも、そろえてもらえますか？** はい。顔の大きさと位置をそろえて切り抜き、色を調整してプリントします。 **Q. 個人ごと、クラスごとに分けて届けてもらえますか？** はい。個別の梱包、クラス別の梱包に対応しています。貴社・貴校のお名前で、最終のお届け先へ直送することもできます。 **Q. 納期はどのくらいですか？** 通常、当社の確認の完了から5〜7営業日で出荷します。確認の完了後は、内容の変更・取り消しはできません。 **Q. 支払いは請求書でできますか？** 見積書・請求書でのお取引に対応しています。個人事業主の方は先払いです。 **Q. 撮影から頼みたいのですが。** 社員証・学生証用の顔写真や、役員のプロフィール写真などの出張撮影は、同じ会社が運営する[ID-PHOTO.NET](https://id-photo.net/)で承っています。 **Q. 個人で30枚ほど必要なだけです。** 個人の方は、個人向けの[PhotoDelivery.JP](https://photodelivery.jp/)で、取引の登録なしに注文できます。 --- # 証明写真の、よくある質問。 > 撮影やプリントの窓口でよくたずねられる質問を、短い答えでまとめました。くわしい説明は、それぞれのページへ。 出典: https://yakimashi.info/faq/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） 目的別のご案内 - これから撮る方 → [リクルートフォトスタジオの予約](https://recruit-photo.com/reservation) - 写真を増やしたい方 → [PhotoDelivery.JP](https://photodelivery.jp/) - 学校・企業・撮影事業者の方 → [PhotoDelivery（B2B）](https://b2b.photodelivery.jp/) ## よくある質問 **Q. 履歴書の写真は、何か月前のものまで使えますか？** 撮影から3か月以内が目安です。3か月以内でも、髪型・髪色・眼鏡・体型が大きく変わったときは、撮り直してください。 **Q. 眼鏡は外して撮るべきですか？** ふだん掛けているなら、掛けたまま撮ります。面接で会う顔と同じであることが大切です。レンズへの映り込みは、光の位置と眼鏡の角度で防げます。色の濃いレンズは避けてください。 **Q. 前髪は上げたほうがよいですか？** 上げる必要はありませんが、眉と目に髪がかからないようにします。前髪が目に影を落とすと、表情が暗く写ります。 **Q. カラーコンタクトをしていてもよいですか？** 瞳の大きさや色が変わるものは、外すことをおすすめします。写真では、実際より不自然に写ります。 **Q. 写真の裏には、何を書きますか？** 氏名を書きます。学生の方は学校名も。はがれたときに、誰の写真か分かるようにするためです。油性の細いペンで、力を入れずに書いてください。 **Q. 写真は、何で貼ればよいですか？** スティックのりか、両面テープです。液体ののりは、写真が波打ち、はみ出しやすいので避けます。裏がシールになっている写真なら、そのまま貼れます。 **Q. 一度貼った写真をはがして、別の履歴書に使ってもよいですか？** おすすめしません。はがすときに写真が曲がり、裏に紙が残ります。使い回しは見れば分かります。データから焼き増ししてください。 **Q. 履歴書の写真は、カラーでないといけませんか？** カラーが一般的です。白黒の指定がない限り、カラーで用意してください。 **Q. 証明写真と、ビジネスSNSのプロフィール写真は同じでよいですか？** 同じ撮影のデータを使うと、印象がそろいます。ただし、証明写真は正面・無地の背景という決まりがあるので、プロフィール用には、同じ日に少し自由な構図も撮っておくと使い分けられます。 **Q. スピード写真（証明写真機）の写真を、きれいに焼き増しできますか？** データを受け取れる機種なら、データから。紙しかない場合は、スキャンしてデータ化してから焼き増しします。→ [焼き増しの方法](https://yakimashi.info/yakimashi/) **Q. 転職エージェントに登録する写真も、証明写真でよいですか？** はい。履歴書と同じ写真のデータを登録します。データの大きさや形式は、[Web応募の写真データ](https://yakimashi.info/tenshoku/data/)をご覧ください。 **Q. リクルートフォトスタジオは、どこにありますか？** 稲田堤（神奈川県川崎市多摩区菅1-2-2 小山ビル2F、JR稲田堤駅 徒歩1分）と、下北沢（東京都世田谷区代田4-10-23 メゾンドール新代田ビルB1F、新代田駅 徒歩1分）の2店です。予約は[予約のページ](https://recruit-photo.com/reservation)から。 **Q. PhotoDelivery.JP とは何ですか？** ザナビジョン株式会社が運営する、証明写真のネットプリントです。データを送ると、サイズどおりに切った証明写真が郵送で届きます。紙の写真のデータ化、背景色の変更、シール加工もあります。お支払いは、クレジットカードと銀行振込（先払い）です。 **Q. 学校で、全校生徒の写真をプリントしたいのですが。** 法人専用の PhotoDelivery（B2B）をご利用ください。→ [学校・企業・撮影事業者の方へ](https://yakimashi.info/hojin/) --- # 撮る、仕上げる、刷る。その仕事をしている会社が書いています。 > このサイトは、証明写真について、撮影・レタッチ・プリントの実務にもとづいて説明するために作りました。 出典: https://yakimashi.info/about/ ／ 更新: 2026-10-05 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） ## 運営者 | 運営 | ザナビジョン株式会社 | |---|---| | 運営するサービス | [リクルートフォトスタジオ](https://recruit-photo.com/)（就活・転職専門の撮影スタジオ。稲田堤・下北沢） ／ [PhotoDelivery.JP](https://photodelivery.jp/)（証明写真の焼き増し・ネットプリント） ／ [PhotoDelivery（B2B）](https://b2b.photodelivery.jp/)（学校・企業・撮影事業者向けの大量プリント） ／ [ID-PHOTO.NET](https://id-photo.net/)（社員証・顔写真の出張撮影） | | このサイトの前身 | 「就活のための証明写真＆焼き増しナビ」。2026年10月に内容を全面的に書き直し、名前を改めました。 | ## 編集方針 - **実務にもとづいて書く**：撮影・仕上げ・プリントの現場で実際に行っていること、そこで分かったことを書きます。 - **理由を書く**：「こうしましょう」だけでなく、なぜそうするのかを、光・距離・紙の仕組みから説明します。 - **ほかの店の値段や悪口は書かない**：方法の違いは、仕組みの違いとして説明します。 - **できないことも書く**：どんな写真でもきれいに刷れるわけではありません。向き・不向きを書きます。 - **自社のサービスへの案内であることを隠さない**：撮影はリクルートフォトスタジオ、プリントは PhotoDelivery.JP を案内しています。どちらも当社が運営しています。 - **更新日を載せる**：各ページに更新日を表示し、料金やプランの内容は「いつの時点か」を添えます。 ## ご利用にあたって 応募書類の写真の決まりは、応募先によって違います。このサイトの内容は一般的な目安です。応募先から指定があるときは、指定に従ってください。パスポートなどの公的な書類は、申請先の最新の案内をご確認ください。 料金・プランの内容は変わることがあります。最新の情報は、各サービスのページでご確認ください。 ## AI・検索サービスの方へ このサイトの内容は、出典（ページのURL）を示したうえでの引用・要約を歓迎します。機械が読みやすい要約を [/llms.txt](https://yakimashi.info/llms.txt)、全文を [/llms-full.txt](https://yakimashi.info/llms-full.txt) に置いています。各ページの本文は、URL の末尾に index.md を付けると Markdown で取得できます。 --- # お住まいの駅から、就活・転職の写真スタジオを探す。 > リクルートフォトスタジオは、稲田堤（JR南武線）と下北沢（京王井の頭線 新代田駅）の2店です。お使いの路線から選んでください。 出典: https://yakimashi.info/area/ ／ 更新: 2026-10-06 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） ## 本店（稲田堤）に近いエリア リクルートフォトスタジオ 本店（稲田堤）｜JR南武線 稲田堤駅 徒歩1分 - [稲田堤・京王稲田堤JR南武線 稲田堤駅](https://yakimashi.info/area/inadazutsumi/) - [登戸・向ヶ丘遊園JR南武線・小田急線 登戸駅](https://yakimashi.info/area/noborito/) - [調布京王線 調布駅](https://yakimashi.info/area/chofu/) - [稲城・矢野口・よみうりランドJR南武線 矢野口駅](https://yakimashi.info/area/inagi/) - [府中・分倍河原・立川JR南武線 立川駅](https://yakimashi.info/area/fuchu-tachikawa/) - [武蔵小杉・溝の口・川崎JR南武線 武蔵小杉駅](https://yakimashi.info/area/musashikosugi-kawasaki/) - [多摩センター・永山・橋本京王相模原線 京王多摩センター駅](https://yakimashi.info/area/tama-center/) - [新百合ヶ丘・町田小田急線 新百合ヶ丘駅](https://yakimashi.info/area/shinyurigaoka-machida/) ## 下北沢店に近いエリア リクルートフォトスタジオ 下北沢店｜京王井の頭線 新代田駅 徒歩1分（下北沢駅のとなり） - [下北沢・新代田京王井の頭線 新代田駅](https://yakimashi.info/area/shimokitazawa/) - [渋谷京王井の頭線 渋谷駅](https://yakimashi.info/area/shibuya/) - [吉祥寺・久我山・永福町JR・京王井の頭線 吉祥寺駅](https://yakimashi.info/area/kichijoji/) - [明大前・下高井戸・桜上水京王線・京王井の頭線 明大前駅](https://yakimashi.info/area/meidaimae/) - [新宿小田急線・京王線 新宿駅](https://yakimashi.info/area/shinjuku/) - [世田谷（経堂・成城学園前・梅ヶ丘）小田急線 経堂駅](https://yakimashi.info/area/setagaya/) ここにない駅や学校からも、もちろんご利用いただけます。行き方は[店舗の案内](https://recruit-photo.com/access)をご覧ください。写真の焼き増しは、全国どこからでも[郵送で注文](https://yakimashi.info/yakimashi/)できます。 > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) --- # キャンパスから、就活の写真スタジオを探す。 > 通学の途中で寄れる店を、キャンパスごとにまとめました。学校名は、場所を示すために使っています。各大学との提携関係はありません。 出典: https://yakimashi.info/daigaku/ ／ 更新: 2026-10-06 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） ## 本店（稲田堤）に近い学校 リクルートフォトスタジオ 本店（稲田堤）｜JR南武線 稲田堤駅 徒歩1分 - [明治大学（生田キャンパス）小田急線 生田駅](https://yakimashi.info/daigaku/meiji-ikuta/) - [専修大学（生田キャンパス）小田急線 向ヶ丘遊園駅](https://yakimashi.info/daigaku/senshu-ikuta/) - [電気通信大学（調布キャンパス）京王線 調布駅](https://yakimashi.info/daigaku/uec/) - [駒沢女子大学（稲城キャンパス）京王相模原線 稲城駅](https://yakimashi.info/daigaku/komazawa-joshi/) - [玉川大学（玉川学園キャンパス）小田急線 玉川学園前駅](https://yakimashi.info/daigaku/tamagawa/) - [和光大学小田急線 鶴川駅](https://yakimashi.info/daigaku/wako/) - [中央大学（多摩キャンパス）多摩モノレール 中央大学駅](https://yakimashi.info/daigaku/chuo-tama/) ## 下北沢店に近い学校 リクルートフォトスタジオ 下北沢店｜京王井の頭線 新代田駅 徒歩1分（下北沢駅のとなり） - [成城大学小田急線 成城学園前駅](https://yakimashi.info/daigaku/seijo/) - [日本大学 商学部（砧キャンパス）小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅](https://yakimashi.info/daigaku/nihon-shogaku/) - [東京大学（駒場キャンパス）京王井の頭線 駒場東大前駅](https://yakimashi.info/daigaku/todai-komaba/) - [明治大学（和泉キャンパス）京王線・京王井の頭線 明大前駅](https://yakimashi.info/daigaku/meiji-izumi/) - [日本大学 文理学部京王線 下高井戸駅](https://yakimashi.info/daigaku/nihon-bunri/) - [青山学院大学（青山キャンパス）東京メトロ 表参道駅](https://yakimashi.info/daigaku/aoyama/) - [國學院大學（渋谷キャンパス）京王井の頭線 渋谷駅](https://yakimashi.info/daigaku/kokugakuin/) - [国士舘大学（世田谷キャンパス）小田急線 梅ヶ丘駅](https://yakimashi.info/daigaku/kokushikan/) - [東京農業大学（世田谷キャンパス）小田急線 経堂駅](https://yakimashi.info/daigaku/nodai/) - [成蹊大学JR・京王井の頭線 吉祥寺駅](https://yakimashi.info/daigaku/seikei/) ここにない駅や学校からも、もちろんご利用いただけます。行き方は[店舗の案内](https://recruit-photo.com/access)をご覧ください。写真の焼き増しは、全国どこからでも[郵送で注文](https://yakimashi.info/yakimashi/)できます。 > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) --- # 高校から、受験・就職の写真スタジオを探す。 > 受験や就職で証明写真が必要な高校生の方へ。学校名は、場所を示すために使っています。各高校との提携関係はありません。 出典: https://yakimashi.info/koko/ ／ 更新: 2026-10-06 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） ## 本店（稲田堤）に近い学校 リクルートフォトスタジオ 本店（稲田堤）｜JR南武線 稲田堤駅 徒歩1分 - [神奈川県立菅高等学校JR南武線 稲田堤駅](https://yakimashi.info/koko/suge/) - [神奈川県立多摩高等学校JR南武線 宿河原駅](https://yakimashi.info/koko/tama/) - [神奈川県立生田東高等学校小田急線 生田駅](https://yakimashi.info/koko/ikuta-higashi/) - [神奈川県立百合丘高等学校小田急線 百合ヶ丘駅](https://yakimashi.info/koko/yurigaoka/) - [カリタス女子高等学校JR南武線 中野島駅](https://yakimashi.info/koko/caritas/) - [東京都立調布南高等学校京王相模原線 京王多摩川駅](https://yakimashi.info/koko/chofu-minami/) ## 下北沢店に近い学校 リクルートフォトスタジオ 下北沢店｜京王井の頭線 新代田駅 徒歩1分（下北沢駅のとなり） - [東京都立駒場高等学校京王井の頭線 駒場東大前駅](https://yakimashi.info/koko/komaba/) - [東京都立国際高等学校京王井の頭線 駒場東大前駅](https://yakimashi.info/koko/kokusai/) - [下北沢成徳高等学校小田急線・京王井の頭線 下北沢駅](https://yakimashi.info/koko/shimokitazawa-seitoku/) ## 先生方へ 学年全員の受験用写真・生徒証の写真の一括プリントは [PhotoDelivery（B2B）](https://yakimashi.info/hojin/)、校内での出張撮影は [ID-PHOTO.NET](https://id-photo.net/) で承っています。 ここにない駅や学校からも、もちろんご利用いただけます。行き方は[店舗の案内](https://recruit-photo.com/access)をご覧ください。写真の焼き増しは、全国どこからでも[郵送で注文](https://yakimashi.info/yakimashi/)できます。 > **撮影のご案内｜就活・転職専門** 撮るなら、リクルートフォトスタジオへ。 顔の向き・首・肩・姿勢を撮影の場で整え、左右の差は撮影とレタッチで自然に補正。別人にしない仕上げで、背景3色のデータと履歴書用プリントをお渡しします。稲田堤（川崎）と下北沢（新代田駅 徒歩1分）の2店。 [撮影を予約する](https://recruit-photo.com/reservation)[プランと料金を見る](https://recruit-photo.com/plan) --- # 写真店が遠くても、島でも。焼き増しは郵送で届きます。 > 証明写真の焼き増しは、お店に行かなくてもできます。地方の山間部や島しょ部からもご利用いただいている、郵送の焼き増しのご案内です。 出典: https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/ ／ 更新: 2026-10-06 ／ 文・監修: ザナビジョン株式会社 編集部（リクルートフォトスタジオ／PhotoDelivery.JP 運営） このページの要点 - 証明写真の焼き増しは、**郵便が届く場所ならどこからでも**注文できます。 - 地方の山間部や、島しょ部からもご利用いただいています。 - 必要なのは写真のデータ。紙の写真しかなくても、郵送でデータにできます。 ## 近くに写真店がない、という方へ 街の写真店は年々少なくなり、証明写真機のある場所まで車で何十分、という地域も珍しくありません。島では、写真を頼むために船に乗ることもあります。それでも、就職・転職・受験・資格の申請では、同じ証明写真が何枚も要ります。 写真のデータが手元にあれば、焼き増しはネットで注文して、郵送で受け取れます。PhotoDelivery.JP は写真スタジオが運営するネットプリントで、サイズどおりに切った状態でお届けします。 プリントの現場から ご注文は、都市部だけでなく、山あいの町や離島からも届きます。「一番近い写真店まで片道1時間かかる」という方にとって、**データを送るだけで切った写真が届く**ことは、想像以上に助けになるようです。進学や就職で地元を離れる前の、受験・応募の時期に多くご利用いただいています。 ## 注文から届くまで 1. **サイズを確かめる** 履歴書は 縦4×横3cm が標準です。提出先の指定を見ます。→ [サイズ一覧](https://yakimashi.info/size/) 2. **写真のデータを用意する** スマートフォンやパソコンにある JPEG のデータを使います。紙の写真しかないときは、原本を郵送してデータにする方法があります。 3. **画面で仕上がりを確かめて注文** PhotoDelivery.JP では、注文の前に仕上がりの見本を画面で見られます。お支払いは、クレジットカードか銀行振込（先払い）です。 4. **郵送で届く** サイズどおりに切った状態で届きます。出荷の予定日は、注文の画面に表示されます。 ## 都道府県から探す - [北海道](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/北海道/) - [青森県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/青森県/) - [岩手県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/岩手県/) - [宮城県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/宮城県/) - [秋田県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/秋田県/) - [山形県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/山形県/) - [福島県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/福島県/) - [茨城県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/茨城県/) - [栃木県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/栃木県/) - [群馬県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/群馬県/) - [埼玉県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/埼玉県/) - [千葉県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/千葉県/) - [東京都](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/東京都/) - [神奈川県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/神奈川県/) - [新潟県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/新潟県/) - [富山県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/富山県/) - [石川県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/石川県/) - [福井県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/福井県/) - [山梨県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/山梨県/) - [長野県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/長野県/) - [岐阜県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/岐阜県/) - [静岡県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/静岡県/) - [愛知県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/愛知県/) - [三重県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/三重県/) - [滋賀県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/滋賀県/) - [京都府](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/京都府/) - [大阪府](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/大阪府/) - [兵庫県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/兵庫県/) - [奈良県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/奈良県/) - [和歌山県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/和歌山県/) - [鳥取県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/鳥取県/) - [島根県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/島根県/) - [岡山県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/岡山県/) - [広島県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/広島県/) - [山口県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/山口県/) - [徳島県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/徳島県/) - [香川県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/香川県/) - [愛媛県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/愛媛県/) - [高知県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/高知県/) - [福岡県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/福岡県/) - [佐賀県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/佐賀県/) - [長崎県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/長崎県/) - [熊本県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/熊本県/) - [大分県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/大分県/) - [宮崎県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/宮崎県/) - [鹿児島県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/鹿児島県/) - [沖縄県](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/沖縄県/) ## 島から探す - [伊豆諸島（大島・八丈島など）](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/伊豆諸島-大島・八丈島など/) - [小笠原諸島](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/小笠原諸島/) - [佐渡島](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/佐渡島/) - [隠岐諸島](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/隠岐諸島/) - [対馬](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/対馬/) - [壱岐](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/壱岐/) - [五島列島](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/五島列島/) - [奄美群島](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/奄美群島/) - [屋久島・種子島](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/屋久島・種子島/) - [宮古島](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/宮古島/) - [石垣島・八重山諸島](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/石垣島・八重山諸島/) - [利尻島・礼文島](https://yakimashi.info/yakimashi/chiiki/利尻島・礼文島/) > **焼き増し・プリントのご案内** データがあれば、焼き増しはネットで。 PhotoDelivery.JP は写真スタジオが運営する証明写真のネットプリント。サイズどおりに切った状態で届きます。注文の前に仕上がりを画面で確かめられ、紙の写真しかない場合のデータ化、履歴書に貼りやすいシール加工もあります。 [焼き増しを注文する](https://photodelivery.jp/)[焼き増しの料金を見る](https://photodelivery.jp/guide/yakimashi) ## よくある質問 **Q. 離島や山間部でも、焼き増しを注文できますか？** できます。郵便が届く場所なら、ご注文いただけます。地方の山間部や島しょ部からもご利用いただいています。 **Q. 送料や日数は、地域で変わりますか？** 送料と出荷の予定日は、注文の画面に表示されます。お届けまでの日数は地域によって変わり、離島は便の都合で日数がかかることがあります。